簡単混ぜるだけ☆ブルーベリースムージー レシピ・作り方
材料（2人分）
- Ａブルーベリー 120ｇ
- Ａヨーグルト 160ｇ
- Ａ牛乳 130ＣＣ
- はちみつ 少々
作り方
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1
Ａをブレンダーまたは、ミキサーに入れてよく撹拌します。お好みではちみつを加えます。
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sawa.rarara
旬のもの、手軽に簡単に作れるものが多いです。我が家で人気のご飯を紹介します。
野菜ソムリエ資格保有。
野菜、肉、魚、大豆製品などバランスよく美味しく食べられるように心がけています。
つくったよレポートくださったかた嬉しいです♪ありがとうございます！
アレンジもOKです！歓迎します。家にある材料で気軽に作ってくださいね(^^)
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みのりのり2022/05/30 15:08
ありがとうございました。 -
tonton222021/12/09 13:09
こんにちは♪
食後に美味しく出来ました〜✨
素敵レシピごちそうさまでした(*´꒳`*) -
8runrunrun82021/09/05 14:20
ブルーベリースムージー、美味しくいただきました(^O^)御馳走様でしたm(_ _)m
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ビタミンたっぷりの甘酸っぱい美味しいスムージーです！