じゃがいもとカリフラワーのチーズココナッツがけ レシピ・作り方

作り方

1. 1 じゃがいもはスライスしてエアーフライヤー専用の耐熱容器の底に広げて並べる。
2. 2 1 の上にスライスしたブロックチーズを広げて並べる。

   

3. 3 カリフラワーの房は食べやすい大きさにカットし、軸は小さめの薄切りにして、2 に広げて乗せ、ココナッツミルクをまわし入れる。

   

4. 4 3 に残りの薄切りにしたチーズを敷き詰める。

   

5. 5 4 の中央に粒マスタードを広げて乗せたら、エアーフライヤーに入れる。

   

6. 6 5 を120度で30分ほど加熱する。
7. 7 6 をエアーフライヤーから取り出し、具材全てに火が通っていることを確認したら出来上がりです。具材がまだ硬い場合はオーブンに入れて柔らかくなるまで加熱する。