スイスチャードと黒胡麻チーズ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
-
1
◆スイスチャードは、根元を切り落とし、洗浄してから冷水に晒す
◆シャッキリしたら水分をしっかりと拭く
◆（★）を和え、皿に盛りつける -
2
◆クリームチーズは食べやすい大きさに切り分け、黒胡麻をたっぷりと塗す
◆レモンと共に、スイスチャードに添える
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