牛肉とオニオンリングの卵とじ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
◆オニオンリングは半分に切り、茹でインゲンは斜めに切る
◆（＊）を混ぜておく
◆卵はといておく -
2
◆テフロン加工のフライパンを火にかけ、牛肉を軽く炒める
◆（＊）、オニオンリング、インゲンを入れサッと混ぜ、煮え立ってきたら、溶き卵を流し入れてかるく混ぜる
◆半熟で火を止める -
3
※オニオンリング
（レシピID：1010026133）
※ご飯にのせて・・・
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- 牛肉とオニオンリングの卵とじ
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