ピーマンとモヤシの炒めもの レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
◆ピーマン・赤ピーマンは洗浄し、縦に切って種を取り、繊維に沿って繊切りする
◆もやしは洗って水をきる -
2
◆太白ごま油を熱し、ピーマン・赤ピーマン・もやしを炒める
◆油がまわったら、（＊）で調味し、さらに１分ほど炒めて火を止める
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