ほうれん草のくるみ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- ほうれん草 100ｇ
- タマチャンショップの自然派クルミ 半割れ５個
- 醤油 小さじ半分
- 砂糖 ひとつまみ
作り方
-
1
しあわせナッツ自然派クルミ (無添加)
- 2 くるみをフォークで細かくつぶしておく
- 3 ほうれん草を沸騰したお湯に根本から入れて、20秒ほど、さっと茹でる
- 4 茹でたら水にとって、軽く絞り、４ｃｍ長さに切って、もう一度絞る
- 5 醤油と砂糖を加えて混ぜる
- 6 つぶしたくるみを混ぜたら完成
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