卵&カニカマ&ゆかりの海苔巻きおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
米1合を洗ってお釜に入れ1合ラインまで水を入れる。タマチャンショップの三十雑穀米を大さじ1入れ水５０㏄追加し、３０分ほど置いてから炊飯する。炊きたがったら良く混ぜる。
- 2 フライパンにオリーブオイルを入れて卵を割り入れ塩を入れて混ぜ炒め炒りたまごにする。火を止めて①を入れて小さく切ったカニカマとゆかりも入れて良く混ぜる。
- 3 ラップに焼き海苔を乗せて②を乗せてラップで包めば完成です。
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