野菜とちくわのチヂミ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
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1
卵と水を混ぜ、小麦粉と片栗粉を混ぜる。
-
2
玉ねぎは薄切り、ニラは3cmくらい、人参は細切り、ちくわは縦半分に切り薄切りにする。
-
3
１と２を混ぜる。
-
4
フライパンのごま油をいれ、お玉１杯分の量を入れ両面焼く。
-
5
＜１人分のたれ＞
★を混ぜる
たれをつけて頂く。
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- カテゴリ
- チヂミ
- 料理名
- 野菜とちくわのチヂミ
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