オレンジ&トマトのジュース☆ レシピ・作り方

オレンジ&トマトのジュース☆
  • 5分以内
  • 100円以下
オレンジ77
オレンジ77
トマトのリコピンはオリーブ油と一緒にとると吸収率がアップします。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 トマトはヘタをとり一口大に切る。オレンジは皮をむき、一口大に切る。
  2. 2 1と豆乳、オリーブ油をミキサーにかける。

きっかけ

オレンジが残っていたので、トマトと一緒にしてジュースを作りました。

おいしくなるコツ

オリーブ油がトマトのリコピン吸収をアップします。

  • レシピID:1010017958
  • 公開日:2017/08/19
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トマト オレンジ オリーブ油 リコピン
料理名
オレンジ&トマトのジュース☆
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