無限トマトスープ　～トマト大嫌いな人が作る～ レシピ・作り方

作り方

1. 1 トマトを４等分して、更に横方向に半分にする

   

2. 2 きれいに種の部分を水洗いする。水の中に入れてとることをお勧めします。

   

3. 3 1cm程度にざく切りする

   

4. 4 鶏皮肉をお好みの大きさで切る（大体1～2cm）

   

5. 5 鶏皮肉→トマト→シーチキンの順番で耐熱容器に入れる

   

6. 6 ごま油、鶏がらスープ、ごまを入れて、よく混ぜる。お好みで塩コショウをを入れる。

   

7. 7 500Wの電子レンジでラップなしで4分加熱した後、一度取り出し、豆苗を入れる

   

8. 8 500Wの電子レンジで、残り2分加熱してできあがり。