おりなのおひたし レシピ・作り方
材料（3人分）
- おりな 100g
- だし醤油 大さじ1
- かつお節 ひとつまみ
作り方
-
1
新鮮な採れたておりな♪
青菜は毎日食べたい♪
-
2
硬めに茹でてザルにあけます。
-
3
一口(4センチくらい)に切り握って水をきります。
-
4
だし醤油をかけて、冷蔵庫で1時間ほどおきます。
-
5
盛り付けてかつお節をかけて出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
太くてかたそうな茎も茹でると柔らかで美味しくいただけます。