おりな(おり菜)の胡麻和え レシピ・作り方
材料（3人分）
- おりな 100g
- 白胡麻 大さじ1
- 砂糖 大さじ1
- 醤油 大さじ1
作り方
-
1
新鮮なおりな♪
葉物の野菜はもらうと嬉しい♪
-
2
硬めに茹でてザルにあけます。
-
3
一口(4センチくらい)に切り握って水をきります。
-
4
すり鉢で白胡麻を擦り、砂糖、醤油の順に入れておりなを和える。
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