ゴーヤと豚肉と卵の炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
ゴーヤは半分に切り、ワタを取り、２ミリ位の大きさにカットする。
（私は冷凍しておいたゴーヤを使いました）
豚肉は食べやすい大きさに切る。
-
2
フライパンに油をひき、豚肉、ゴーヤを炒めます。
-
3
豚肉が炒まり、ゴーヤがしんなりしたら、焼肉のたれを入れ味付けをします。
-
4
次に溶いた卵をを入れ、流し込みます。
卵が半熟状になって具に絡めるように軽く炒める。
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5
出来上がり。
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- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- ゴーヤと豚肉と卵の炒め物
りょうようみさ
ようこそ～りょうようみさのページにご訪問くださりありがとうございます♡
京都在住の主婦で、楽レシピを始めて3年を迎えました。
そのわりに料理は苦手で簡単なものばかり作っています。なので誰でもすぐ作れます。つくレポの返事も早いです(*^^)
関西人の気質でお笑いが好きで、たまにアホなレシピやレポを投稿してますが、笑って許してくださいまし♪
（2014.6.19更新）
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