タイ料理♪空芯菜とにんにくの炒め物 レシピ・作り方
材料（２～４人分）
- 空芯菜 １束
- にんにく ２片
- 唐辛子 １本～
- ☆ナンプラー 大さじ１
- ☆砂糖 小さじ１
- ☆鶏ガラスープの素（顆粒） 小さじ１/２
作り方
-
1
空芯菜はよく洗い５ｃｍ幅に切っておく。
にんにくは薄くスライスしておく。
唐辛子はタネを取リ除いておく。 -
2
フライパンに油（大さじ１）とにんにく唐辛子を入れ火にかける。
香りが出てきたら空芯菜を全て入れて一気に強火で炒める。 -
3
☆の調味料を加えてさっと混ぜ合わす。
空芯菜を入れてから、炒める時間は、約３分位で葉が全体にしんなりしたら出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のタイ料理
- 料理名
- 空芯菜の炒め物
ラズベリっち
いつも、つくレポやたくさんの方に「お気に入りユーザー＆レシピ」に登録して頂いて有難うございます❤
パパと中１の女の子と小５の男の子と私の４人家族です☆
毎日、今日のご飯は何？と楽しみにしてくれる家族に作ったお料理を記録として残し、紹介をしています。
各家庭によくある材料や調味料を使って、簡単に出来るものばかりですが、よかったら見て下さいね♪
つくレポ、どうぞお気軽にお待ちしてます（＾-＾*）/
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
日本で売っている調味料を使って簡単に♪
タイ語でパックブン・ファイデーンです♪