簡単!!鮭フレーク レシピ・作り方

簡単!!鮭フレーク
  • 約15分
  • 300円前後
yukky1189
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お手軽に作れます。味を濃い目にしてあるのでご飯にぴったりです。

材料(1人分)

  • 紅鮭 1切れ
  • 大匙1
  • みりん 大匙1
  • 醤油 大匙1
  • 白ゴマ 大匙2

作り方

  1. 1 紅鮭を焼き、身をほぐしながら骨を取り除きます。
  2. 2 フライパンに酒とほぐした紅鮭を入れ、ヘラで更に細かくなるようにほぐします。
  3. 3 鮭が細かくなったら、みりん・醤油・白ゴマを加え汁気がなくなるまで炒めたら完成です。

きっかけ

お弁当に彩りを付けたくて作りました。

  • レシピID:1010004729
  • 公開日:2012/03/16
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カテゴリ
その他のお弁当(大人用)鮭フレーク
料理名
鮭フレーク
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つくったよレポート(1件)

  • akase.t
    akase.t
    2012/06/06 07:44
    簡単!!鮭フレーク
    鮭のあらで作ってみました。安くておいしくて子供のお弁当にも◎
    また作ろうと思いますv^^v

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