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離乳食 手掴み食べOK 納豆とほうれん草のやきめし レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • 白ご飯

    1人分

  • 納豆

    1/2パック

  • 湯がいたほうれん草

    20g

  • 1/2個

  • バター

    少し

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
離乳食 手掴み食べOK 納豆とほうれん草のやきめし
  • 100円以下

納豆は炒めるとネバネバが少なくなるので、
手掴み食べでも手がべたべたになりにくいです。

作り方

  • 1

    ほうれん草は細かくきざんでおく。
    卵を溶いておく。

  • 2

    バター以外の材料を全て混ぜる。

  • 3

    フライパンにバターをひいて、2を炒めて出来上がり。

きっかけ

納豆をべたべたにならずに食べさせるために

おいしくなるコツ

うちの子はバターだけの味付けで食べますが、仕上げにしょうゆを少し入れて炒めてもおいしいです。

レシピID: 1010003708

公開日:2011.10.26

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関連情報

料理名
やきめし
料理用途
離乳食
関連キーワード
簡単手掴み納豆ほうれん草

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