焼チーズが決め手♪ チキンライスで簡単一人ご飯❤ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
下準備
・鶏肉は肉と皮を分け、１．５㎝角位に切る。
・小ネギは１cm幅で切る。 - 2 フライパンを熱して鶏肉の皮を焼き、油が出てきたらお肉とマヨネーズを入れてお肉に火が通るまで炒める。
- 3 ２にネギとすり胡麻を入れて混ぜ、ご飯とケチャップも入れて全体が馴染ませ端に寄せる。
-
4
あいた部分にチーズを入れ、その上に３のチキンライスを被せる（チーズを蒸し焼きにする感じ）。
３０秒位でチーズがコンガリ焼けたら完成！
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関連情報
- カテゴリ
- チキンライス
- 料理名
- チキンライス
我家の☆毎日ゴハン
3児の母です。栄養士と、最近「食育アドバイザー」の資格とりました。
ボリュームのあるおかずと簡単なお菓子を日々せっと作っています❤
これを見て、いつか娘も作ってくれたら嬉しいな♪
◆毎日食べているもの：キムチ・納豆・きな粉・ごま・きのこ・おぼろ昆布。
◆積極的に食べたいもの：海藻・豆乳。
◆好きな調味料：ごま油・片栗粉・めんつゆ・中華スープの素。
◆好きな食材：豚バラ肉・あんこ。
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