たっぷり肉じゃが❤ ～圧力鍋使用～ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
【下準備】
・鶏肉は１枚を４等分に切り、塩コショウ。
・じゃがいもは３等分。
・玉葱は４等分。
・コンニャクは下ゆでする。 -
2
圧力鍋を熱して、鶏肉の皮目をしたにして焼き始める。
こんがりと焼き色がついたら、他の材料も入れて全体を炒める。 -
3
２に水を入れて沸騰させアクを取る。
★を入れたら落としぶたをし、蓋をしてピンが上がったら加圧２分。
一旦冷めたら完成！
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- 料理名
- 肉じゃが
我家の☆毎日ゴハン
3児の母です。栄養士と、最近「食育アドバイザー」の資格とりました。
ボリュームのあるおかずと簡単なお菓子を日々せっと作っています❤
これを見て、いつか娘も作ってくれたら嬉しいな♪
◆毎日食べているもの：キムチ・納豆・きな粉・ごま・きのこ・おぼろ昆布。
◆積極的に食べたいもの：海藻・豆乳。
◆好きな調味料：ごま油・片栗粉・めんつゆ・中華スープの素。
◆好きな食材：豚バラ肉・あんこ。
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