黒豆、大豆、コーンのレタスサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
- レタス 6枚
- 黒豆水煮 大さじ2
- 大豆水煮 大さじ2
- コーン 大さじ2
- ★柚子ぽん醤油 大さじ1〜
- ★胡麻油 2まわし
作り方
- 1 レタスは食べよい大きさにきり器に盛りつける。
- 2 黒豆水煮、大豆水煮、コーンを盛りつける。
- 3 ★をかけたら完成!
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- 黒豆その他のヘルシー食材レタス大豆
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3 件
つくったよレポート(3件)
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Anoa2025/05/19 16:14
パンペルデュさん、こんにちは〜♪
豆活大事❣
コーンも入って彩りも綺麗⋆.˚⁺✧。
ヘルシー美味しいレシピありがとうございますꕤᴗ͈ˬᴗ͈ꕤ -
sweet sweet ♡2025/04/21 17:11
パンペルデュさん♪
お洒落なサラダですね˚*(•͈ ᎑•͈ ♡˚*素敵なレシピありがとうございますෆ -
Fエフ2025/04/20 16:01
ありがとうございます












