白身魚のパン粉焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 マヨネーズとマスタード、味の素、レモン汁を混ぜておく。
- 2 白身魚に胡椒と塩をかけて5分くらい馴染ませる
- 3 白身魚を1に絡めて、パン粉を両面つける。
- 4 フライパンにオリーブオイルを敷き、白身魚を焼く。
- 5 焦げ色が付いたら裏返して、落とし蓋をする。
- 6 5分くらい焼いて、裏返した面も焦げ色が付いたら出来上がり
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