レンジで簡単♪オートミールたけのこごはんおにぎり☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- オートミール 30g
- ◇水 45ml
- ◇白だし 小さじ1/2
- ◇みりん 小さじ1/2
- たけのこ水煮 20g
作り方
- 1 たけのこ水煮はキッチンバサミor包丁で食べやすい大きさに切る。
- 2 ◇を耐熱容器に入れて混ぜ合わせる。
- 3 2にオートミール、たけのこ水煮も入れ、軽くかき混ぜて水分とオートミールをなじませ、600wの電子レンジで1分30秒加熱する。
- 4 レンジから取り出し、全体をよく混ぜ、ラップで握って形を整えたら完成です☆
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りらっくママ☆(お休み中)
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2022.3.10
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