レンジで簡単♪ほうれん草とパプリカのコンソメ和え レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
にゃんぺこ
ほうれん草のアク抜きも、その後の調理もレンジでできちゃう( ´ ▽ ` )ﾉ彩り鮮やかでお弁当の隙間埋めにも重宝するビタミンたっぷりレシピ(o^^o)♪
材料（3～4人分）
作り方
- 1 ほうれん草は根元を切り落として長さを半分に切ったら、ラップに包んでレンジで600w2分加熱します。その間にパプリカを3cmくらいの細切りにします。
- 2 ほうれん草のレンチンが終わったら、パプリカをラップに包んで600w1分半加熱します。その間にほうれん草を水に晒してあく抜きをして、よく水気を絞って3cmくらいのざく切りにします。
- 3 パプリカが熱いうちに、ほうれん草と★の調味料を混ぜ合わせたら出来上がりです( ´ ▽ ` )ﾉ
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にゃんぺこ
お料理は実験だ！との如くあれこれ試すのが好き♪
調味料コーナーをこよなく愛してます(*´艸`*)♡
レンチンやポリ袋を活用してサッと作れる一品を
よく作ります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
最後に…22年2月よりスタンプでの承認で失礼しますm(*_ _)mですが、みなさんのつくれぽ本当に感謝して楽しませて戴いてます。ありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈))
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makura-s2021/05/29 18:25
コンソメを使った洋風の和え物もいいですね。おいしくいただきました。
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