ひとりメニュー:野菜/巻くだけトルティーヤ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
野菜の準備
レタスは大きめにちぎる
キャベツとにんじんは千切り -
2
具の準備
今回は、ウインナーと冷食のイカ天ぷらを入れる
それぞれを表示のとおりに電子で加熱 -
3
トルティーヤの準備
フライパンで両面を3分くらい焼く -
4
トルティーヤに、野菜・ウインナー・ピザソースをのせて巻く
巻き方は左右を中心に向かって折るやじしたからくるくると巻くだけ - 5 もう1種類は、野菜・イカ天ぷら・サルサソースで巻く
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