茎ワカメサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
茎ワカメは茹でて食べやすい大きさの細切りにする。
きゅうりも同様に切り、竹輪は輪切りにしておく。 - 2 きゅうりは塩を１つまみ加えた手でもんで10分位おき水分を出して手でしぼっておく。
- 3 茎ワカメ、きゅうり、竹輪をボールに混ぜてお好みの味でマヨネーズ、ワサビ、塩コショウをふりあえる。最後に白ごまをふりかけてあえれば完成です。
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