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作り置きに♪キャベツとナッツのこくうまチキンサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3~4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
作り置きに♪キャベツとナッツのこくうまチキンサラダ
  • 100円以下

甜麺醤×マヨのこくうまドレとナッツの香ばしさでキャベツがもりもり食べれちゃう♪作り置きにもピッタリなサラダです!サラダチキンできちんとタンパク質も摂取!

作り方

  • 1

    キャベツ、にんじんは4cmくらいの長さの千切りにし、ポリ袋に入れて塩少々で塩揉みしておきます。サラダチキンは食べやすい大きさにほぐしておきます。

  • 2

    ミックスナッツはポリ袋に入れて袋の上から麺棒などで叩いて砕いておきます。☆の調味料は合わせておきます。

  • 3

    1の塩揉みしたキャベツとにんじんをぎゅっと絞ってよく水気を切り、ボウルに入れ、サラダチキン、ミックスナッツも加えます。

  • 4

    ☆を合わせたものを全体に絡ませたら出来上がりです( ´ ▽ ` )ノ

きっかけ

キャベツがまるっと1玉手に入ったので、作り置きのサラダチキンで食べごたえのあるサラダに(^-^)

おいしくなるコツ

塩揉みした後しっかり水気を切っておくとドレッシングも薄まらず、時間が経ってもこくうまです♪こってりめのドレッシングなので塩揉みの塩加減は味がつかない程度の水気を切るためくらいの分量で大丈夫です( ´ ▽ ` )ノ

レシピID: 1000015715

公開日:2020.03.03

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つくったよレポート 7件(7人)

  • 2021.01.13

    いつもと違う味付けでサラダが食べられて良かったです。ナッツが入ると風味がプラスされますね。

    お試し戴きありがとうございます( ´ ▽ ` )ノザクザクナッツたっぷりで美味しそうな仕上がりですね(o^^o)お気に入りの味付けなので作って貰えて嬉しいです♪

    お返事を見る

  • 2020.11.01

    初めて甜麺醤とマヨネーズのミックスを食べました!ナッツも入っておいしかったです^_^

    初の組み合わせお試し戴きありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ甜麺醤がなかなかいい仕事しますよね♪ナッツは食べ応えも出て満足感があるのでおすすめの食材です!

    お返事を見る

  • 2020.09.03

    甜麺醤とマヨネーズ合いますね!にんじんが固かったので電子レンジで少し加熱しました。とても美味しかったです。

    お試し戴きありがとうございます( ´ ▽ ` )ノお口にあって良かったです!甜麺醤の甘みが良い仕事するんですよね(*•̀ᴗ•́*)وうちも甜麺醤買い足ししなきゃ

    お返事を見る

  • 2020.07.22

    サラダチキンをストックしておらず、ちくわを代用しましたが、それでもとっても美味しかったです♡チキンだと絶対もっと美味しいでしょうから、リベンジ必至です。•̀ᴗ-

    作っていただきありがとうございます( ´ ▽ ` )ノちくわだともっと手軽にできるのでナイスアイデアですね!私も今度してみます~!素敵なアレンジありがとうです♪

    お返事を見る

レシピへのコメント

2件

にゃんぺこ
にゃんぺこ 2020.05.21 20:48

楽天レシピ様

いつもお世話になっております。
いつも楽しんで利用させていただいてます。
ご連絡ありがとうございます!
まさか、自分のレシピがピックアップされるなんて
びっくりですがとっても嬉しいです。

目に止めていただきありがとうございます。
とても励みになります!

これからも、どこかの誰かが美味しいと言っていただけるような
レシピをアップできるよう頑張ります♪

楽天レシピ
楽天レシピ 2020.05.21 17:07

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

5月27日(水)のPickupレシピコーナーに、にゃんぺこさんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね!

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪

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