ブロッコリーの中華和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- 茹でたブロッコリー 5房くらい
- ウェイパー ティースプーン1杯
- ごま油 ティースプーン2杯
作り方
- 1 ブロッコリーを刻む。
- 2 すべての材料を混ぜ合わせてできあがりです。
- 3 ※ブロッコリーが冷たいとウェイパーが溶けないので、600wのレンジで2分ほど温めてください。
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4
茹で卵プラスして糖質制限メシに！！！
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- ブロッコリー
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- ブロッコリーの中華和え
ミクぽん
こんにちは。食い意地だけで生きているねこの下僕兼フリーランス主婦（35）です。テキトーでめんどくさがり。でもご飯を食べたいので日々の自炊はサボれません。カルディやコストコパトロールが趣味ですが、作る料理は地味です。写真もヘタクソです。そんな私が毎日簡単に作っている料理をアップしていこうと思います。よろしくお願いします＾＾＊
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Rママ❁°.*2019/02/23 13:15
刻まずそのままで作りました！ごちそうさまでした( ᵕ́ૢ‧̮ᵕ̀ૢ)‧̊·*
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