オリゴ糖のホットレモネード レシピ・作り方

オリゴ糖のホットレモネード
  • 5分以内
  • 100円以下
ミクぽん
ミクぽん
ダイエット中の甘いもの対策に!

材料(1人分)

  • レモン果汁 大さじ2
  • オリゴ糖 大さじ半分
  • お湯(70度くらい) 150ml

作り方

  1. 1 耐熱容器にレモン果汁(ポッカレモンでOK)とオリゴ糖を入れ、よく混ぜる。
  2. 2 お湯を入れ、かき混ぜてできあがりです。

きっかけ

ダイエット中なのに食後のデザートを欲してしまった!なるべく健康的なドリンクを作ってみました。

おいしくなるコツ

オリゴ糖は継続摂取すると効果的だそうです。毎日飲むとお腹の調子が整うかも。光熱費の節約と、すぐ飲めるように70度くらいのお湯で作ります。

  • レシピID:1000014430
  • 公開日:2019/01/10

関連商品

あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
健康飲料
料理名
ホットレモネード
ミクぽん
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(4件)

  • じーえむ。
    じーえむ。
    2020/11/14 13:11
    オリゴ糖のホットレモネード
    美味しくて栄養もチャージできるうれしい一杯でした(o^^o)
    ありがとうございましたーっ!!
  • aytmm
    aytmm
    2019/08/18 17:02
    オリゴ糖のホットレモネード
    美味しかったです(^o^)
  • ゴールデンアルジータ
    ゴールデンアルジータ
    2019/02/03 09:23
    オリゴ糖のホットレモネード
    優しい甘さでお腹にも優しく!美味しくいただきました(*^^*)
  • きくちねこ
    きくちねこ
    2019/01/16 22:09
    オリゴ糖のホットレモネード
    風邪気味で助かりました。ありがとうございました。

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る