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ほったらかしで!鮭と野菜のオーブン焼き レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ほったらかしで!鮭と野菜のオーブン焼き
  • 500円前後

オーブンにおまかせのかんたん料理。

作り方

  • 1

    オーブンを200度に余熱します。

  • 2

    野菜はひと口大に切り、耐熱皿へ入れます。全体に塩コショウします。

  • 3

    鮭はひと口大に切り、全体に野菜より気持ち多めに塩コショウします。

  • 4

    ②の皿に鮭も入れ、オリーブオイルをかけ、まんべんなく混ぜます。

  • 5

    余熱完了したオーブン(200度)で30分焼きできあがりです。

  • 6

    ※焼き具合は鮭に焼き目がつき、野菜にも色がついていればOKです。焼き時間は適宜調節してください。

  • 7

    ※お好みでケチャップや粉チーズなどをかけてください。

きっかけ

鮭を買ってきて、パンに合うおかずをどうしようかなと考えたらこれになりました。

おいしくなるコツ

オリーブオイルをまんべんなく絡めることです。食材の乾燥を防ぎます。塩コショウはお好みのハーブ塩やスパイス塩を使ってください。今回はイタリアンハーブ塩とマキシマムを使用しました。

レシピID: 1000013914

公開日:2018.10.03

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関連情報

料理名
鮭のオーブン焼き
料理用途
普段の料理

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