茹で鶏の塩昆布サラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
鶏を食べやすく切る。
トマトを角切り。
きゅうりを薄切り。
レタスをちぎる。 - 2 お皿にすべての材料を盛り付けてできあがり。オリーブオイルをかけていただきます。
- 3 茹で鶏→鶏むね肉1枚に塩小さじ2を振り3日冷蔵庫に。耐熱袋に密閉し、沸騰したお湯につける。冷めたらできあがり。
-
4
ハーブ塩→左から2番目を使用。なければ塩とお好みのハーブで。ハーブがなければ塩のみで。
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- カテゴリ
- お肉を使ったサラダ
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- サラダ
ミクぽん
こんにちは。食い意地だけで生きているねこの下僕兼フリーランス主婦（35）です。テキトーでめんどくさがり。でもご飯を食べたいので日々の自炊はサボれません。カルディやコストコパトロールが趣味ですが、作る料理は地味です。写真もヘタクソです。そんな私が毎日簡単に作っている料理をアップしていこうと思います。よろしくお願いします＾＾＊
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