クリームシチュー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏肉と野菜を食べやすく。
フライパンで玉ねぎを炒めながらバターを均等に絡ませる。
(飴色玉ねぎの一歩手前まで炒める) - 2 1のフライパンに小麦粉を入れ、玉ねぎのバターに馴染ませて粉っぽさを無くす（茶こしでふるうと、より早くバターと馴染みます）
- 3 ★の材料をシリコンスチーマーに入れ分量外の大さじ1の水を加えて、蓋をしてレンジ500ｗで7分加熱する。
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4
2に分量外の水250ｃｃを入れて、沸騰したら、鶏肉とコンソメを入れる。
3の野菜と牛乳を入れ、混ぜ合わせる。
ひと煮立ちさせたら完成☆
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つくったよレポート（1件）
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育ち盛り３人ママ☆2020/10/22 14:47
おいしくできました♪
ごちそうさまでした！
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