なすの豚ロース巻きパクチーソース レシピ・作り方
材料（２人分）
- なす ２本
- 豚ロース ８枚
- サラダ油 大さじ１
- ★ウスターソース 大さじ２
- ★パクチー(みじん切り) 10g
- ★ごま 小さじ１
- ★チアシード 小さじ１
作り方
-
1
なすは電子レンジで過熱して柔らかくする。
-
2
豚ロースを巻く。
-
3
フライパンにサラダ油を敷いて、巻き終わりを下にして中火で３分、裏返して中火で３分焼く。
-
4
★を混ぜる。
-
5
３にかけて完成。
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