ミックス野菜のところてんサラダ レシピ・作り方

ミックス野菜のところてんサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
櫻井愛
櫻井愛
ところてんを良質な油と野菜と一緒に♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ★を食べやすく切って混ぜる。
  2. 2 ところてんを乗せて、付属のタレとごま油とオリーブオイルをかける。
  3. 3 七味唐辛子とえごまを振って完成。

きっかけ

食物繊維は油と一緒に摂取すると吸収されやすいと聞いたので。

  • レシピID:1000008968
  • 公開日:2016/09/25
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カテゴリ
寒天パプリカレタスオリーブオイル
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