かぼちゃのごまポン和え レシピ・作り方
材料（１人分）
- かぼちゃ 1/6玉
- ☆ポン酢 小さじ１．５
- ☆すりごま 大さじ１
- ☆ごま油 小さじ1/2
- ☆しょうが（おろし） 小さじ1/2
作り方
- 1 カボチャはまばらに皮を剝き、一口大にカットする
-
2
レンジでカボチャを加熱する。
（600ｗで３～４分位） - 3 カボチャが柔らかくなっていればラップを外し、荒熱が取れるまでおいておく。
- 4 カボチャと☆を混ぜ合わせる（崩れないように）
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