チキンのハーブ焼きとプチパンのワンプレート♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ピーマンと人参は千切りにする。
- 2 鶏モモ肉にクレージーソルトをまぶし、4等分に切る。良く熱したフライパンに油（分量外）を敷いて皮を下にして蓋をして焼き、皮がカリッと焼けたら裏返して反対側も焼く。焼けたら皿に盛る。
- 3 鶏を焼いたフライパンをキッチンペーパーで軽くふき取り、ピーマン・人参・もやしをさっと炒めて塩こしょうする。皿に盛る。
-
4
トマトは半分に切り、
プチパンは軽く温めて皿に盛り合わせる。
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