風邪予防にスペインカルソッツ料理 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 白ねぎ ４本
- アーモンド １０粒
- にんにく １かけ
- とまと水煮 ５０ｸﾞﾗﾑ
- パプリカ赤 １／２個
- レモン汁 少々
- 塩 少々
作り方
- 1 アーモンドを包丁で，薄くきざむ。にんにくはすり下ろす。
-
2
パプリカ赤１／２を焼いて，皮を剥き，適当な大きさに切っておく。
-
3
１と２にとまと水煮とﾚﾓﾝ汁と塩少々をいれ，ミキサーにかける。
-
4
ねぎは，一番表の皮を剥き，よくあらって，半分にする。グリルで全体が焦げるまで焼く。
-
5
あつあつのねぎを３のロメスコソースをつけて頂く。このみで，セロリや肉などにつけてもおいしい。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 長ネギ（ねぎ）
- 料理名
- 風邪予防にスペインカルソッツ料理
サクラノカタライ
おはようございます。お魚と野菜大好きおっかさんです。若い方はあまり魚料理しないようですが、カルシウム不足は、老後の足腰に関わってきます。色々魚料理を考えたいと思います。野菜もうまく利用出来るよう、野菜コーディネィーター習得に挑戦中です。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
