簡単でシンプル♪ツナとピーマンと小結白滝の炒め物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ピーマンは種とへたを取り、１ｃｍ幅に切る。
白滝は水分をしっかりきる。
ツナの油をフライパンに入れて、ピーマンと白滝を炒める。 -
2
火が通ってきたら全体に塩コショウをし、白滝めがけて醤油小匙１/２を入れて炒める。
最後に、ツナに醤油小匙１を混ぜておいたものを加えて軽く炒めて皿に盛り、ゴマをかけて完成。
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- カテゴリ
- ピーマン
- 料理名
- ツナとピーマンと小結白滝の炒め物
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