美味しいヘルシー ほうれん草チーズのホットサンド レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
ほうれん草は適当な大きさに切り、レンジで1分加熱。
ぎゅ~っと絞って水気を切っておく。 - 2 食パンの1枚にはスライスチーズを乗せ、もう1枚にはマヨネーズを適量かけ、その上にほうれん草を乗せる。
- 3 ②のパンをトースターで3~4分焼く。(焼き加減はお好みで)
- 4 パンが焼けたら、ほうれん草に粗引きコショウをかけ、パンを重ねてカットして出来上がり♪
きっかけ
パパッとランチを食べたい・・・でも鉄分、カルシウムも取らなくちゃ!という妊娠中の簡単ランチ
おいしくなるコツ
温かいうちに食べてくださいね♪ ほうれん草とマヨネーズ、トロッとしたチーズの組み合わせが美味しいですよ。
- レシピID:1000003528
- 公開日:2012/04/03
関連情報
- カテゴリ
- ホットサンド
- 料理名
- ほうれん草&チーズのホットサンド
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