大豆と粉おからのパンケーキ レシピ・作り方
材料(5人分)
- ホットケーキミックス 125g
- 卵 1/2個
- 牛乳 1カップ
- ゆで大豆 150g
- 粉おから 25g
- バター 10g
作り方
- 1 ボウルにバターと分量の半分の牛乳を加え、レンジでバターが溶けるまで加熱する。
- 2 粉おからを加え、なじむまで混ぜる。さらに卵、ホットケーキミックスを加え混ぜる。残りの牛乳、大豆も加え混ぜる。
- 3 中火のフライパンで両面を焼く。
関連情報
- カテゴリ
- ホットケーキ・パンケーキ大豆
- 料理名
- パンケーキ
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