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大豆と粉おからのパンケーキ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料5人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
大豆と粉おからのパンケーキ
  • 300円前後

大豆と粉おからを使ってヘルシー感たっぷりのパンケーキに仕上げました。

作り方

  • 1

    ボウルにバターと分量の半分の牛乳を加え、レンジでバターが溶けるまで加熱する。

  • 2

    粉おからを加え、なじむまで混ぜる。さらに卵、ホットケーキミックスを加え混ぜる。残りの牛乳、大豆も加え混ぜる。

  • 3

    中火のフライパンで両面を焼く。

きっかけ

大豆とおからでヘルシー感たっぷりのパンケーキを焼きたくて...

登録されているカテゴリ

食材:
大豆・豆腐 > 豆類 > 大豆

レシピID: 1000000821

公開日:2011.01.28

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関連情報

料理名
パンケーキ
料理用途
普段の料理

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