ヴィッセル神戸のアスリートごはん

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  1. フライパンひとつで!かんたん・厚揚げ主役丼☆☆
    フライパンひとつで!かんたん・厚揚げ主役丼☆☆ 『畑の肉』といわれるほど栄養豊富な大豆食品。 カリッ!フワッ!独自の食感とかつおだし香る特製ダレは白米との相性抜群! カラダにも優しい一品です。 ごはん、厚揚げ、卵、もやし、ほうれん草、ごま油、★濃口醤油、★本みりん、★てんさい糖、★かつおだし粉末、★おろし生姜、◎かつお節(トッピング)、◎炒りごま(トッピング)
    • 約10分
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  2. 枝豆ゴマチーズマフィン♪
    枝豆ゴマチーズマフィン♪ 育ち盛りのお子様の小腹を満たすおやつシリーズ!枝豆・ゴマ・チーズの食感が楽しい、栄養満点のマフィンです! 大豆粉・豆乳の使用で栄養アップ☆ 食塩不使用バター、てんさい糖、大豆ホットケーキミックス(HMでも可)、卵、豆乳、枝豆、白ゴマ(黒ゴマでも可)、とけるチーズ、◎えだまめ(トッピング)、◎白ごま(トッピング)
    • 約30分
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  3. 調味料1つで!鮭のうま味マリネ
    調味料1つで!鮭のうま味マリネ 鮭とパプリカに含まれる栄養は、カラダの『サビ』のもとになる活性酸素の発生を防いでくれる最強コンビです!パプリカは火を通さず食べましょう☆ さけの切り身、パプリカ赤・黄、新玉ねぎ、かんたん酢、片栗粉、オリーブオイル、◎炒りごま(トッピング)、◎黒胡椒(トッピング)
    • 約15分
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  4. お皿の上で完成!まぜるだけの簡単パスタ
    お皿の上で完成!まぜるだけの簡単パスタ 市販の『明太子ソース』を活用した一品です。カルシウム含量は牛乳の4倍!ちりめんじゃこ(小魚)のトッピングでお子様の成長をサポート。調理も簡単茹でるだけ☆☆ パスタ(乾)、明太子ソース(市販のもの)、ちりめんじゃこ、温泉卵、◎トッピング、◎刻み海苔、◎炒りごま、◎えだまめ(冷凍)、◎ごま油
    • 約15分
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ヴィッセル神戸
提供企業
楽天ヴィッセル神戸株式会社
ホームページ
https://www.vissel-kobe.co.jp/