しきぴーママ
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お弁当用の冷凍ストックを【メイン】【サブ】で紹介していきます♪ 朝は【メイン】1つと【サブ】2つをレンジでチンしてお弁当箱に入れればお弁当の完成です!( ´∀` )b 自家製の冷凍食品は1ヶ月以内に食べて下さい☆ (タッパーにマスキングテープで・作った日・中身・メインかサブを書いて張ると便利です♪) 弁当箱に入れる時は必ずレンジで加熱して下さい。 自然解凍は、自家製の冷凍食品だと危険です!

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