中にものを詰めすぎると温度が上昇し、食品が傷む原因となります。入れる量は7割程度にしましょう。
参照:厚生労働省 家庭でできる食中毒予防の6つのポイント ポイント 2 家庭での保存
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本記事は、管理栄養士による執筆・監修が行なわれております。