(63ページ目) 沖縄料理のレシピ・作り方 総合情報
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技あり!オクラとモズクの元気スープ オクラ(鹿児島県産)、洗いモズク、だし汁、醤油、酒、塩、千切り生姜 by ララル〜つくったよ 1
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シンプル♪我が家の“そうめんチャンプルー” そうめんorひやむぎ、ツナ、小ねぎ(小口切りにしたもの)、麺つゆ(そうめんを食べるくらいの濃さ) by miyu71174つくったよ 5
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夏に食べたい★ゴーヤチャンプルー ゴーヤ、豚肉(こまぎれ)、豆腐(木綿が◯)、卵、★醤油、★顆粒かつおだし、★酒、鰹節、菜種油、塩(下処理用) by fujimon58つくったよ 2
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ゴーヤチャンプル ゴーヤ(沖縄県産)、木綿豆腐、卵、ごま油、◎チキン・ポークブイヨン、◎ヤマサ昆布つゆ3倍濃縮、花かつお by あ——ちゃんつくったよ 2
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お家でカフェ飯☆簡単タコライス ご飯、ひき肉(合挽きor豚)、玉ねぎ、おろしニンニク、◎ケチャップ、◎ウスターソース、◎砂糖、◎塩・胡椒、◎チリパウダー、レタス、ミニトマト、アボカド、スライスチーズ、【サルサソース】、レシピID:1510018483 by みさきらりんずつくったよ 13
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緑黄色野菜を美味しく食べたい炒め物++ ゴーヤ、ピーマン、人参、シャウエッセン、豚ひき肉、サラダ油、※刻みにんにく(おろしでもOK)、※刻み生姜(おろしでもOK)、★酒、★白だし、ごま油 by aoi++
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豆腐&麩ちゃんぷるー 圧縮麩、溶き卵、木綿豆腐、豚バラ肉、小松菜、沖縄そばの素(粉末)、ヒバーチ(あれば) by ミクぽん
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夏にピッタリ!ゴーヤチャンプルー✨ ゴーヤ、豚バラ肉、玉ねぎ、木綿豆腐、卵、かつおぶし、鶏ガラスープの元、めんつゆ、醤油、胡麻油、塩胡椒 by みつき
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苦くない!ゴーヤチャンプル ゴーヤ、豚肉、豆腐、卵、ごま油、塩、だしの素、めんつゆ by moepiii666つくったよ 1
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夏だよ!トマトのゴーヤチャンプルー! ゴーヤ、トマト、豆腐、玉ねぎ、ズッキーニ、ベーコン、玉子、ちりめんじゃこ、かつおぶし、◎顆粒こんぶだし、◎醤油、◎オイスターソース、◎塩コショウ by koi音太つくったよ 1
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栄養満点!ゴーヤチャンプルー♪ ゴーヤ、豚バラ肉、にんじん、玉ねぎ、卵、胡麻油、サラダ油、★醤油、★鶏ガラスープの素、★塩胡椒 by ぷもかつくったよ 2
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ツナと卵のゴーヤチャンプルー++ ゴーヤ、人参、もやし、ツナ缶、卵、ごま油、※白だし、※ウェイパー、※塩胡椒、かつお節(小袋) by aoi++つくったよ 2
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チキンとモヤシと海ぶどう 鶏ささみ、もやし、海ぶどう by 西野シオン
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ツナ入りゴーヤチャンプルー ゴーヤ、水切りした木綿豆腐、ツナオイル缶、卵、米油、白だし、醤油、塩胡椒 by およねこ45
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お店の味☆ゴーヤチャンプルー 豚こま肉、ゴーヤ、玉ねぎ、木綿豆腐、卵、◯顆粒かつおだし、◯みりん、◯しょうゆ、◯塩こしょう、かつお節、ごま油 by maoronmamaつくったよ 1
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切り昆布と青しそのそうめんチャンプル そうめん、切り昆布、青しそ、ほんだし、みりん、しょうゆ by なな1151
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そうめんチャンプルー そうめん、豚肉スライス、キャベツ、ごま油、にんにく、顆粒和風だし、塩コショウ、(あればトッピングに青のり・ごまetc) by くろねこ♪かふぇ
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キムチ鍋の素でゴーヤチャンプルー ゴーヤ、水切り木綿豆腐、卵、ネギ、キムチ鍋の素、出し醤油、塩胡椒、油 by およねこ45
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白菜とウインナーで☆そうめんチャンプル にんにく(薄切り)、白菜(刻み)、ウインナー(薄切り)、そうめん(茹で)、ガラスープの素、みりん、しょうゆ by なな1151
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白菜漬けで☆そうめんチャンプル 白菜漬け(糸昆布入り)、茹でそうめん、ほんだし、みりん・しょうゆ、かつお節 by なな1151
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ご飯に合う❗ゴーヤとコンビーフの味噌炒め ゴーヤ、コンビーフ、味噌、酒、粉末かつおだし、こしょう by くうちゃんももこ
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焼豚のジューシー(沖縄風炊き込みご飯) 精白米、水、押し麦、焼豚、人参、舞茸、薄口醤油、酒、みりん、本だし、刻みねぎ、(塩) by まえっちかっぱ
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豆腐が崩れない!簡単ゴーヤチャンプル ゴーヤ、豆腐、豚肉、たまご、にんじん、ごま油、※ウェイパー、※醤油、※酒、塩コショウ by PONCHI.A
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トマトとキャベツのオムソーメンチャンプルー そうめん、卵、ランチョンミート、トマト、キャベツ、長ネギ、生姜(千切り)、ごま油、醤油、塩、鰹節、油、焼き海苔(細切り) by mococo05
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味付け失敗なし!簡単タコライス♪ 挽肉、たまねぎ、にんにく、サルサソース、ケチャップ、塩、こしょう、プチトマト、レタス、スライスチーズ、ご飯 by jajamama17
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ゴーヤチャンプル ゴーヤ、人参、玉ねぎ、もやし、キャベツ、豚肉、ベーコン、塩、こしょう、ごま油、卵、◯ウェイパァー、◯オイスターソース、◯醤油、◯みりん、◯日本酒、サラダ油 by RikuSakuつくったよ 1
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白ゴーヤで♪ゴーヤチャンプルー ゴーヤ、豚バラ薄切り肉、木綿豆腐、鰹節、卵、酢、塩胡椒、めんつゆ by よーこん5
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ゴーヤチャンプル ゴーヤ、にんじん、豆腐、豚コマ、たまご、塩こしょう by うべしみん
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麩とゴーヤの味噌マヨ炒め++ ゴーヤ、人参、麩、卵、塩胡椒、サラダ油、※酒、※マヨネーズ、※味噌、※ウェイパー by aoi++
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簡単で食べやすいゴーヤの浅漬け ゴーヤ、めんつゆ、お酢、かつお節 by takenoppu
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栄養満点♪簡単ゴーヤチャンプルー ゴーヤ、塩、ごま油、木綿豆腐、卵、もやし、厚切りハム(スパムや豚肉も可)、【↓タレ】、★醤油、★オイスターソース、★お酒、鰹節 by takenoppu
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ヘルシー!野菜たっぷりタコライス ごはん、玉ねぎ、貝割れ大根、トマト、ベビーリーフなどお好きな葉野菜、ジュレッドチーズ、レモン(なくてもok)、きゅうり(なくてもok)、●ケチャップ、●ハチミツ、●タバスコ、●こしょう、鶏ミンチ、にんにく、生姜すりおろしチューブ、みりん、醤油、ごま油 by Nagoyayoga-yuri
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ちくわ入りゴーヤチャンプルー 水切り木綿豆腐、ゴーヤ、ちくわ、卵、かつおパック、出し醤油、塩胡椒、米油 by およねこ45つくったよ 1
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ゴーヤチャンプルー 肉なし ゴーヤ、水切り木綿豆腐、米油、かつおパック、卵、ネギ、塩胡椒、出し醤油 by およねこ45
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夏にぴったり!!豚耳もやし炒め もやし、豚耳、焼き肉のタレ、塩コショウ、ごま油(サラダ油でも) by まりょーた
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沖縄 昆布イリチー 刻み昆布、豚肉、玉ねぎ、米油、水、出し醤油、酒、塩胡椒 by およねこ45
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ちょい酸っぱ・ウスターマヨヒラヤーチー 天ぷら粉、水、ウスターソース、マヨネーズ、もやし by NajQ6598
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野菜をたくさん食べれる‼焼そうめん そうめん、豚こま肉、たけのこ(下の方の少し硬いところ)、にんじん、ピーマン、干し椎茸、水(干し椎茸用)、しょうゆ、塩こしょう、ゴマ油 by sayo_mam
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台湾風☆パクチーにゅうめん 素麺、鶏挽き肉、パクチー、水、沖縄そばのスープの素(17倍濃縮)、☆片栗粉、水、ラー油 by ブルーボリジ
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オクラのそうめんチャンプル そうめん、オクラ、かつおぶし、★料理酒・しょうゆ、★おろしにんにく、★昆布茶、塩・こしょう、ごま油、サラダ油 by k2541585478
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簡単♪我が家の“厚揚げと挽肉のゴーヤチャンプルー” ゴーヤ、厚揚げ、豚挽肉、人参、卵、○和風だしの素(ほんだしなど)、○みりん、○酒、○醤油、サラダ油 by miyu71174つくったよ 3
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豚バラ肉のそうめんチャンプルー そうめん、豚バラ薄切り肉、キャベツ、しょうが、サラダ油、塩こしょう by makura-s
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ゴーヤチャンプルオムレツ ゴーヤ、玉ねぎ、木綿豆腐、卵、水菜(飾りつけ)、鶏ガラスープの粉、塩胡椒、砂糖、炒め用油 by ひまわり928
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一人ランチに!簡単!ソーメンチャンプルー ソーメン、水菜、ハム、溶き卵、鶏ガラスープのもと、しょうゆ by poteto2551
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野菜たっぷりゴーヤチャンプ 豚薄肉、ゴーヤ、キャベツ、玉ねぎ、ニンジン、木綿豆腐、たまご、ゴマ油、塩胡椒、●シャンタン、●醤油、●お酒、●砂糖、鰹節 by naana7788
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ぽーぽー風 三十雑穀クレープの黒糖シナモン巻き タマチャンショップの三十雑穀、薄力粉、ベーキングパウダー、塩、きび砂糖、水、黒糖、シナモンパウダー、油 by うどん粉LABO
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わが家の定番!にんじんしりしり にんじん(小)、ツナ缶、卵、サラダ油、だしの素 by ayatoy
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簡単ダブルだし!沖縄そば風うどん うどん(乾麺)、A.だしの素、A.鶏ガラスープの素、A.みりん、A.しょうゆ、ゆで卵(お好みで)、焼豚(お好みで)、メンマ(お好みで)、水菜(お好みで) by ayatoy
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小松菜とミミガーの焼きそば オリーブオイル、小松菜(埼玉県産)、ニンニク、ミミガー、蕎麦(茹でてザルにあげる)、めんつゆ、胡椒 by 櫻井愛
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なすとミミガーのチャプチェ 韓の食菜「チャプチェ」、塩水(塩:水=2:8)、なす(群馬県産)、ミミガー、水、ピーマン、黒酢 by 櫻井愛
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