(5ページ目) エスニック料理・中南米のレシピ・作り方 総合情報
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種類、部位、調理方法、イベントなど様々な切り口からエスニック料理・中南米で絞り込んだ各種カテゴリをご紹介します。
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炊飯器で海南鶏飯(カオマンガイ)☆ジャスミンライス ジャスミンライス(タイ米)、水、鶏もも肉、長ねぎの青いところ、生姜スライス、中華だし(鶏がらスープやコンソメでも) by si-ze2kつくったよ 2 -
簡単！本格！ガパオライス 豚ひき肉（鶏肉でも○）、玉ねぎ、パプリカ、ニンニク、バジル、鷹の爪、ナンプラー、オイスターソース、醤油、砂糖、ごま油、胡椒、卵 by higami1126つくったよ 3 -
コストコのロティサリーチキンで絶品生春巻き コストコのロティサリーチキン、ライスペーパー、水菜、春雨、きゅうり、アボカド、ケチャップ、マヨネーズ by まいまい917つくったよ 5
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本場流☆フォー・ガー（鶏肉） フォー（乾燥）、もやし（蒸す）、セロリホワイト、万能ねぎ、フライドオニオン、～スープ～、鶏もも肉、■水（鶏肉を茹でる→汁はスープに）、■八角、■シナモンスティック、■にんにくチューブ、★鶏ガラスープの素、★ヌクナム、★砂糖、★コリアンダーパウダー、★ブラックペッパー、～味を調える～、▲一味唐辛子、▲ライムorレモン、▲ヌクナム、▲スイートチリソース by 栗皮茶つくったよ 13 -
PICK UP 
スパイス香る☆ケイジャン料理～チキンジャンバラヤ バター、ニンニクのみじん切り、玉ねぎのみじん切り、パプリカ赤・黄のみじん切り、ホールコーン缶、ソーセージ、コンソメ顆粒、ケチャップ、トマト缶（カット）、チリパウダー、温かいご飯、ブラックペッパー、鶏もも肉、マジックソルト（ハーブ入りソルト）、サラダ油、パセリのみじん切り by すたーびんぐつくったよ 48 -
コーングリッツ消費に⭐️簡単トルティーヤでタコス 強力粉、コーングリッツ、塩、水、オリーブオイル、お好きな具材 by はやはなママ -
まぜて焼くだけ☆簡単アレンジ 甘辛ナチョス！ トルティーヤチップス、サルサソース、イワシ缶、とろけるチーズ by bee・∇・ -
ピーマン無し☆人参のガパオライス ひき肉、人参、オイスターソース、醤油、ナツメグ(あれば)、豆板醤(お好みで)、ご飯 by りんごの妖精つくったよ 4 -
辛うま鶏ステーキ！シラチャーマヨソース 鶏もも肉、塩、胡椒、★シラチャーソース、★マヨネーズ、★すりおろしニンニク、フライドオニオン by niconicokujira -
PICK UP 
ナチョス 牛ひき肉、タコ・シーズニング、水、とろけるチーズ、プチトマト、ロメインレタス、トルティーヤチップス、タバスコ by liqueurつくったよ 25 -
シシグ 〜ビールやごはんと相性抜群＊〜 豚頬肉＆耳肉(カツ用豚ロースで代用可)、ハツ、レバー(血抜き、臭み取り済み)、タマネギ、青なんばん、パプリカ、生姜、にんにく、しょうゆ、塩、こしょう、すだち by dolphin.. -
海南鶏飯で☆美味スープ 白菜、人参、玉ねぎ、塩、こしょう、青葱小口切り、ID1780007421の鶏スープ by きのこのみみつくったよ 1 -
大葉と蒸し鶏のおつまみ生春巻き 大葉、きゅうり、人参、鶏ムネ肉、●酒、●塩、ライスペーパー、ポン酢 by メリッコつくったよ 34 -
プリンクルソースを再現！チーズヨーグルトソース クリームチーズ、ヨーグルト、はちみつ by haaachan.cookingつくったよ 1 -
ひき肉で簡単ビリヤニ★インド風炊き込みごはん 鶏ひき肉、たまねぎ、★ヨーグルト、★ケチャップ、★にんにくすりおろし、★しょうがすりおろし、★塩、★パプリカパウダー、★コリアンダーパウダー、★ガラムマサラ、★クミンパウダー、★ターメリックパウダー、★カイエンペッパー、★砂糖、バター、バスマティ米、●カルダモン（ホール）、●シナモンスティック、●クローブ（ホール）、●塩 by ファントムオペラつくったよ 6 -
クミンが香ばしい～♪じゃが芋のクミン炒め じゃが芋、サラダ油、クミンシード、A.レッドペッパー、A.粗びき黒こしょう、A.塩 by さー88つくったよ 5 -
バングラデシュ人直伝！チキンビリヤニ バスマティライス、鶏胸肉、■マリネ材料■、★シナモン、★カルダモン、★ベイリーフ、★塩、★おろし生姜、★おろしにんにく、★クミンパウダー、★ターメリックパウダー、★チリパウダー、★コリアンダー、★ガラムマサラ、★黒胡椒、★ヨーグルト、★オリーブオイル、玉ねぎ、トマト、サフラン、炒め油、水 by うやむ09つくったよ 4 -
PICK UP 
簡単パッタイ タイビーフン（センレック、コツ参照）、豚肉（こま切れや薄切りなど）、卵、もやし、にら、サラダ油、☆熱湯、☆干し小エビ、☆砂糖、酒、☆中華だし、ナンプラー、しょうゆ、☆にんにく（すりおろし、チューブでも） by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 39 -
サクサク♪ 簡単サモサ ワンタンの皮、牛ミンチ、玉ネギ、グリーンピース、ケチャップ、★ウスターソース、★醤油、★塩・胡椒、★香辛料（おいしくなるコツの箇所で補足） by タカムラ ワイン ハウス 公式つくったよ 3 -
トルティーヤでラップサンド トルティーヤ、【BLT】、ベーコン、レタス、トマト、スライスチーズ、アボカド、●マヨネーズ、●ケチャップ、●カレー粉、【プルコギ風】、牛肉、●焼き肉のたれ、●コチュジャン、千キャベツ、トマト、ピザチーズ、【タコライス】、タコスミート(レトルト)、ご飯、レタス、トマト、ピザチーズ、アボカド by genkororin♪ -
【簡単！美味しい！】ガパオライス たまねぎ、パプリカ、ピーマン、とりひき肉（むね）、とりひき肉（もも）、ニンニク、バジル、ごま油、塩こしょう、A ナンプラー（お好みで！）、A 料理酒、A オイスターソース、A 砂糖 by mari❁ -
万能カオマンガイのタレの作り方 ●長ネギ、●醤油、●砂糖、●酢、●レモン汁、●ごま油、●オイスターソース、●味噌、●水、●ナンプラー（省略可）、●すりおろしニンニク、●すりおろし生姜 by ポンポネ ⚮̈つくったよ 1 -
ヨーグルトなしでバターチキンカレー！生クリーム消費 鶏もも肉、（塩、（カレー粉、玉ねぎ、バター(炒め用・追いバター用)、にんにく・しょうが（チューブ）、カレー粉、カットトマト缶、水、塩、砂糖、生クリーム、飾り用パセリ、◆ターメリッククミンライス◆、（バスマティ米 なければ普通の白米、（ターメリックパウダー、（クミンパウダー ホールもOK by はにゃんこつくったよ 3 -
PICK UP 
カニ蒲鉾を使って♪ベトナム風揚げ春巻き ライスペーパー、水溶き片栗粉、サラダ油（揚げ油）、スイートチリソース（市販）、（春巻きのあんの材料）、豚ひき肉、カニ蒲鉾の粗いみじん切り、人参のみじん切り、玉ねぎのみじん切り、タケノコの水煮みじん切り、バジルのみじん切り、ナンプラー、コショウ by すたーびんぐつくったよ 28 -
ほたてのトムヤムクン風スープ ボイルほたて（生食用）、トマト、玉ねぎ、エリンギ、A:水、A:ナンプラー、A:コチュジャン、A:鶏ガラスープの素（顆粒）、A:しょうが（みじん切り）、A:赤唐辛子、レモン汁、パクチー by 西友レシピ部 公式つくったよ 4 -
パリパリ生春巻き揚げ☆大葉&梅&長芋 ライスペーパー、大葉、長芋、梅、塩 by よんちゃんママつくったよ 1 -
PICK UP 
簡単なのに本格的！タンドリー厚揚げ 厚揚げ、▲クミンパウダー、▲コリアンダーパウダー、▲ターメリックパウダー、▲カルダモンパウダー、▲パプリカパウダー、▲チリパウダー、▲ニンニク(すりおろし)、▲生姜(すりおろし)、▲塩、▲レモン汁(なくても可)、オリーブオイル by mniiii -
ヨーグルトなし!フライパンでできる♪ナン 薄力粉、強力粉、水、塩、イースト、オリーブオイル、砂糖 by azpつくったよ 2 -
とろ〜りチーズのおつまみナチョス タコスチップス(プレーン)、サルサソース、ピザ用チーズ、牛乳、お好みでタバスコ by midomaru_recipeつくったよ 2 -
簡単☆タコスに入れる挽肉炒め 挽肉、玉ねぎ、オリーブオイル、チリペッパー、クミンシード、にんにくチューブ、タバスコ、ブラックペッパー by くろみつきなこもち -
中国での手作り春巻きの皮再現！ 強力粉、塩、水、油 by おとちゃんさん -
油はねしない春巻の包み方 春巻の皮、春巻の具、【糊】、薄力粉、水 by ゆみたろう☆つくったよ 1 -
魚焼きグリルで！簡単すぎるタンドリーチキン 鶏手羽元、無糖ヨーグルト、カレー粉、ケチャップ、ウスターソース、ニンニクすりおろし、料理酒 by enmamaつくったよ 3 -
ヨーグルトなし‼柔らかタンドリーチキン 手羽元、◯ケチャップ、◯カレー粉、◯マヨネーズ、◯砂糖、◯にんにくチューブ by nmkrm -
☆★蟹爪の黒胡椒香味炒め♪★☆ ボイル蟹爪（解凍）、⚪️ネギ微塵切り、⚪️生姜微塵切り、⚪️ニンニク微塵切り、▪️オイスターソース、▪️タイ シーズニングソース又は醤油、▪️ナムプラー、▪️貝柱だしの素又はチキンコンソメ、▪️水、▪️砂糖、※黒胡椒、※サラダオイル by めーぷんぷいつくったよ 3 -
HBで簡単＊チーズナン ◇強力粉、◇塩、◇プレーンヨーグルト、◇水、◇砂糖、◇オリーブオイル、◇ドライイースト、ピザ用チーズ、はちみつ、バター by ＊あおいうみ＊つくったよ 1 -
★花鯛の塩焼き★ 花鯛、塩水（10％程度） by TAKA-TTつくったよ 3 -
タイ風空芯菜炒め✦パットパックブンファイデーン✦ 空芯菜、ニンニク、生唐辛子、✦タオチオ、✦オイスターソース、✦シーウカオ（又は薄口醤油）、✦砂糖、✦コショウ、✦鶏ガラスープ又は水 by 食べタイｂｌｏｇ よーさんつくったよ 4 -
手軽な材料で！バインセオ(ベトナム風お好み焼き) ＜生地＞、小麦粉、片栗粉、水、ナンプラー(なければ塩少々)、カレー粉(あれば)、卵、＜具材＞、むきえび、豚バラ、もやし、たまねぎ、塩こしょう、＜添え野菜＞、サニーレタス、青じそ、あれば香菜、ミントなど、＜たれ＞、ナンプラー、酢、砂糖、レモン汁、水、一味唐辛子、おろしにんにく by あろ12moonつくったよ 6 -
冷蔵発酵で簡単☆そのまま食べても美味しいナン 強力粉、インスタントドライイースト、☆塩、☆牛乳、☆水、☆はちみつ、☆ヨーグルト、サラダ油 by とく子さんつくったよ 1 -
カレーの付け合わせに タマネギのマリネ タマネギ、酢、砂糖、塩 by おっさん5593つくったよ 1 -
簡単！豚キムチ生春巻き 豚ロース薄切り、キムチ、ライスペーパー、ごま油、日本酒、マヨネーズ（お好みで） by miyabi -
野菜たっぷり生春巻き ライスペーパー、グリーンリーフ、にんじん、きゅうり、もやし、えび、チリソース by しまとも2721つくったよ 10 -
☆絶品！南インドのタマリンド・スープ☆ ☆タマリンド、☆水、☆トマト、☆玉ねぎ（みじん切り）、☆青とうがらし（輪切り）、☆にんにく（包丁の背でつぶしておく）、☆ターメリックパウダー、☆チリパウダー、☆黒こしょう、☆クミンパウダー、☆塩、☆砂糖、☆コリアンダーの葉（ざく切り）、○にんにく、○クミンシード、★赤唐辛子、★マスタードシード、★フェヌグリークシード、★ウーラッドダル、★カレーリーフ by ummeeつくったよ 3 -
★余った生春巻きの皮で★サクサク揚げせんべい ライスペーパー、油、ガーリックソルト by 松茸ご飯 -
タコス A:牛ひき肉、A:紫玉ねぎ、A:トマト、A:レタス、A:みなさまのお墨付き、アボカド、A:みなさまのお墨付き、かけるチーズ、にんにく、塩、こしょう、カレー粉、ケチャップ、タバスコ、オリーブオイル、トルティーヤ（市販品） by 西友レシピ部 公式つくったよ 5 -
birria de res 牛肉シチュー 牛もも肉塊、玉ねぎ、トマト缶、クミン、オレガノ、シナモン、ニンニク、こしょう、塩、ローズマリー、唐辛子 by A.h.Ravelo -
餃子の皮で簡単！トルティーヤパーティー！ 餃子の皮、合い挽き肉、お酒、ケチャップ、ウースターソース、カレー粉、塩胡椒、オリーブオイル、粉チーズ、マヨネーズ、サルサソース、キャベツの千切り by たかきまる -
カレー風味のガパオ風ライス ご飯(20穀米)、鶏挽き肉、ごま油、ピーマン、パプリカ、玉ねぎ、★ナンプラー、★オイスターソース、★三温糖、★醤油、乾燥バジル、SBカレー粉(赤缶)、にんにく by やっすんつくったよ 1 -
簡単に作る☆トルティーヤ☆ ●薄力粉、●ベーキングパウダー、●塩、水、サラダ油 by メリッコつくったよ 3
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