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今回は洋食の魚料理の定番、ムニエルです。魚の種類やソースによってアレンジも自由自在なので、どんなシーンでも活躍しそうですね!副菜と汁物で野菜をたくさん食べられるようにしましょう!
1年中手に入る鮭を使って定番のムニエルを。定番だけどみんなが好きな味ですね。オクラと豆腐でさっぱりとサラダにして暑い日も食べやすいメニューに。大葉も入るので夏らしい1品ですね!そのまま食べてもおいしいトマトですが、加熱をしてもおいしいです。スープにトマトが入ることで全体の彩りもよくなります。
アジのを使ったムニエルです。三枚おろしになっているものを購入すれば調理も簡単ですね!カレー風味で食欲もそそられます。最近では1年中手に入るようになった豆苗を使って炒め物を。豆苗ときのこでかけいにはうれしい組み合わせですね!スープには春雨を入れてボリュームもアップ!
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春巻きの皮で簡単♪巨峰のミニパイ by 長野県須坂市
キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
春色3色 デコ白玉 by HOME MADE cake
庄内豚を使ったジューシーなローストポーク by 山形県鶴岡市
1位
豚こま
2位
たけのこ
3位
人参
4位
たけのこご飯
5位
煮浸し めんつゆ 醤油
6位
トマトジュース
7位
にんにく
8位
水菜
9位
豚バラ肉 おつまみ 簡単
10位
ふき