(8ページ目) 薬膳料理のレシピ・作り方 （人気順）
薬膳料理のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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ココアバナナクッキー バナナ、オリーブオイル、砂糖、☆薄力粉、☆米粉、☆純ココアパウダー、☆天然塩・重曹 by 仄香♪ -
じゃこ風味♪じゃがと人参の巣ごもり卵のっけ御飯 ちりめんじゃこ、じゃがいも、人参、醤油、卵、温かな御飯、天然塩 by 仄香♪ -
素朴な味わい♪蕎麦粉で作るりんごのタルト 〇タルト生地、☆蕎麦粉、☆薄力粉、☆砂糖、☆天然塩・重曹、☆無調整豆乳、☆オリーブオイル、☆粗く刻んだ胡桃（無塩）、りんご、砂糖、シナモンパウダー by 仄香♪
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蜂蜜添え♪蕎麦粉とレーズンのクレープ ☆蕎麦粉・薄力粉、☆天然塩、無調整豆乳、レーズン、蜂蜜 by 仄香♪ -
じゃこ入り♪グリーンピースと玉葱の卵焼き 〇卵液、☆溶き卵、☆無調整豆乳、☆醤油、玉葱、冷凍グリーンピース、ちりめんじゃこ、ナツメグ by 仄香♪ -
胡桃のっけ♪かぼちゃクッキー 蒸かしたかぼちゃ（水分多めの種類）、胡桃（無塩）、☆薄力粉、☆砂糖、☆シナモンパウダー、☆天然塩、オリーブオイル by 仄香♪ -
ふんわり鰹風味♪長ネギとニラの卵炒飯 ☆溶き卵、☆醤油、☆御飯、長葱、人参、ニラ、天然塩、鰹節 by 仄香♪ -
長ネギとれんこんの和風ポタージュ 長ネギ、はまぐりor、ホタテ、れんこん、しいたけ、水、固形コンソメスープ、牛乳、酒、塩 by サフラン☆pls -
シャキシャキ長ネギとモヤシの焼きそば 人参、ピーマン、魚肉ソーセージ、モヤシ、長ネギ、焼きそば麺（茹で）、〇合わせ調味料、☆ウスターソース、☆醤油、鰹節・青さ by 仄香♪ -
大根人参長ネギの炊き卵どんぶり 大根（大きめ）、人参、竹輪、長ネギ、水、醤油、卵、温かな御飯 by 仄香♪つくったよ 1 -
胡桃のっけ♪白菜と人参の卵炒め 人参、白菜、竹輪、〇卵液、☆溶き卵、☆無調整豆乳、☆醤油、天然塩・ナツメグ、胡桃（無塩・ロースト） by 仄香♪ -
磯の香漂う♪かぼちゃと長ネギの豆腐炒めどんぶり かぼちゃ、葱、竹輪、絹ごし豆腐、天然塩、温かな御飯、鰹節、醤油 by 仄香♪ -
ブロッコリーと大根人参の混ぜご飯 大根（大きめ）、人参、竹輪、ブロッコリー、すりおろした生姜、醤油、温かな御飯 by 仄香♪ -
お豆腐入り♪長ネギと竹輪の卵焼き 長ネギ、竹輪、〇卵液、☆絹ごし豆腐、☆溶き卵、☆醤油・砂糖 by 仄香♪ -
黒豆クッキー ☆薄力粉、☆米粉、☆砂糖、☆天然塩、黒豆、黒豆の煮汁、オリーブオイル by 仄香♪ -
じゃこ入り♪かつお菜と人参のお蕎麦 人参、竹輪、かつお菜、葱、水、ちりめんじゃこ、醤油、手作り蕎麦麺（生） by 仄香♪ -
じゃこ＆胡桃のっけ♪フレンチトースト 食パン、〇卵液、☆溶き卵、☆黒豆の煮汁・無調整豆乳、☆天然塩、ちりめんじゃこ、胡桃、オリーブオイル by 仄香♪ -
煮物リメイク♪かつお菜ときのこの卵とじどんぶり しめじ、かつお菜、〇卵液、☆溶き卵、☆無調整豆乳、☆醤油、煮物（ここでは高野豆腐と揚げ）、温かな御飯、海苔 by 仄香♪ -
黒豆クレープ ☆薄力粉・米粉、☆天然塩、無調整豆乳・黒豆の煮汁、黒豆 by 仄香♪ -
シャトルシェフで♪母の作る黒豆 黒豆、砂糖、天然塩 by 仄香♪ -
大根と人参の卵炒めのっけ御飯 大根（大きめ）、人参、竹輪、葱、〇卵液、☆溶き卵、☆無調整豆乳、☆醤油、温かな御飯、胡麻 by 仄香♪つくったよ 2 -
ケチャップ添え♪ソーセージと人参じゃがキャベツ炒め 人参、じゃがいも、キャベツ、魚肉ソーセージ、天然塩・胡椒、〇豆乳ケチャップソース、☆ケチャップ・ウスターソース・無調整豆乳 by 仄香♪ -
カレー風味♪葱＆大根＆人参と鶏モモ蒸し炒め 鶏モモ肉、天然塩・胡椒、片栗粉、大根（大きめ）、人参、長葱、〇合わせ調味料、☆醤油、☆酢、☆無調整豆乳、☆カレー粉 by 仄香♪ -
クルミのっけ♪爽やかレモンカップケーキ蜂蜜添え 卵、砂糖、大豆ホエー、レモンの絞り汁、オリーブオイル、すりおろしたレモンの皮、☆薄力粉、☆米粉、☆重曹、胡桃（無塩）、蜂蜜 by 仄香♪ -
ほっこりするおいしさ「お雑煮スパ」 スパゲティ、鶏ムネ肉、大根、ニンジン、三つ葉、塩、しょうゆ、水（スープ分）、かつお節 by やす☆こう -
オリーブ風味♪黒豆とさつまいも御飯 炒り黒豆、熱湯、蒸かしたさつまいも（小さめ）、暖かな御飯、オリーブオイル、天然塩 by 仄香♪ -
かぼちゃ＆ピーマン＆レタスのナポリタン かぼちゃ、ピーマン、レタス、竹輪、パスタ麺（茹で）、〇合わせ調味料、☆トマトケチャップ、☆ウスターソース・醤油、☆無調整豆乳、オールスパイス by 仄香♪つくったよ 2 -
レーズン入り♪レモン風味の豆乳チーズカップケーキ 卵、砂糖、レモンの絞り汁、すりおろしたレモンの皮、オリーブオイル、豆乳チーズ、☆薄力粉、☆米粉、☆重曹、レーズン、蜂蜜 by 仄香♪ -
美容スープ、にんじんとれんこんのポタージュ にんじん、れんこん、玉ねぎ、バター、牛乳、クリープか、生クリーム、コンソメ(固形ブイヨン)、牛だし(ダシダ)、水、塩胡椒 by 洗い物は少なく -
スパイス風味♪かぼちゃとほうれん草のお味噌汁 かぼちゃ、茹でたほうれん草、ダシ汁、味噌、クミンパウダー・ターメリックパウダー by 仄香♪ -
風邪の時に、れんこんホットドリンク れんこん、はちみつ、生姜(チューブ)、塩、水 by 洗い物は少なく -
きのこ入り♪葱と人参の卵焼き 人参、しめじ、葱、☆卵液、☆溶き卵、☆無調整豆乳、☆醤油 by 仄香♪つくったよ 3 -
生姜添え♪ごぼうと鶏ひき肉の炒め物 ごぼう、鶏ひき肉、☆醤油、☆酒、☆砂糖、すりおろした生姜、胡麻 by 仄香♪ -
肉野菜炒めリメイク♪かぼちゃの豆乳ポタージュスープ 蒸かしたかぼちゃ、水、肉野菜炒め（鶏ムネ・ほうれん草・玉葱）、無調整豆乳、天然塩・オールスパイス by 仄香♪ -
生姜風味♪甘酒クッキー ☆薄力粉、☆米粉、☆砂糖、甘酒、オリーブオイル、すりおろした生姜 by 仄香♪ -
焼き鮭リメイク♪きのこ高菜炒飯 しめじ、人参、焼き鮭、高菜炒め、御飯、すりおろした生姜、天然塩 by 仄香♪ -
焼かない♪梨のゼリータルト風 〇梨のコンポート、☆梨、☆水、☆砂糖、クッキー、〇ゼリー液、※粉ゼラチン、※コンポートのシロップ、※湯（80℃以上）、レーズン by 仄香♪ -
カレー粉、小麦粉、油不使用！本格簡単スパイスカレー 玉ねぎ、※おろしにんにく、※おろししょうが、※塩、※砂糖、ビーフコンソメ（S&Bのキューブタイプ）、※ケチャップ、※中濃ソース（ウスターでも可）、※ターメリック（粉末）、※コリアンダー（粉末）、※ナツメグ（粉末）、※カルダモン（粉末）、※クローブ（粉末）、※レッドペッパー（なくて普通辛くらい）、ガラムマサラ（ギャバン）、片栗粉、水（半量だし汁にすると和風に）、肉（牛、豚、鶏、マトンどれでも） by KANIKAMALつくったよ 1 -
ケチャップ風味♪さつまいもと鶏ムネの蒸し炒め 人参、ピーマン、蒸かしたさつまいも、鶏ムネ肉、天然塩・オールスパイス、片栗粉、〇合わせ調味料、☆トマトケチャップ、☆ウスターソース・醤油、☆無調整豆乳（酒でも） by 仄香♪ -
白きくらげとホタテの貝柱と海老の薬膳スープ ☆白きくらげ、☆生姜(千切り)、☆ホタテの貝柱、☆冷凍海老、☆水、☆鶏ガラ、★クコの実、★ささみ by haruchanのレシピつくったよ 1 -
食パンで♪さつまいもクリームのモンブランケーキ風 〇さつまいもクリーム、☆蒸かしたさつまいも、☆砂糖、☆シナモンパウダー、☆無調整豆乳、〇黄粉クリーム、※黄粉、※砂糖、※無調整豆乳、食パン、カシューナッツ（ロースト） by 仄香♪つくったよ 1 -
母の作るさつまいも御飯 白米、さつまいも、水、醤油、ダシ昆布、天然塩 by 仄香♪ -
葱入り♪大根の煮物リメイク和風卵焼き 〇卵液、☆溶き卵、☆無調整豆乳、☆天然塩、大根の煮物、葱 by 仄香♪ -
小松菜＆人参とお豆腐の照り焼き風 木綿豆腐、片栗粉、小松菜、人参、醤油 by 仄香♪ -
ほうれん草＆人参と卵のもやし炒め 人参、もやし、竹輪、茹でたほうれん草、天然塩・オールスパイス、〇卵液、☆溶き卵、☆無調整豆乳、☆醤油 by 仄香♪ -
優しいケチャップ風味♪人参＆ピーマンのキャベツ炒め 人参、ピーマン、キャベツ、魚肉ソーセージ、☆トマトケチャップ、☆無調整豆乳、オールスパイス、カシューナッツ（無塩） by 仄香♪ -
じゃがいもと玉ねぎの豆乳ポタージュ 玉葱、茹でたじゃがいも、湯、無調整豆乳、天然塩・オールスパイス、オリーブオイル、バジル（乾燥） by 仄香♪ -
揚げずに簡単♪揚げ出し豆腐ステーキ 木綿豆腐、片栗粉、〇お手軽つゆ、☆湯、☆醤油、☆いりこの粉、すりおろした大根、鰹節 by 仄香♪ -
梨の甘煮で♪クレープ 梨、水、砂糖、クレープ生地、シナモンパウダー by 仄香♪ -
胡瓜入り♪ゆで卵の豆乳和え 〇お手軽豆乳ドレッシング、☆無調整豆乳、☆塩レモン、胡瓜、ゆで卵、胡麻 by 仄香♪
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