(8ページ目) ビタミンCの多いレシピのレシピ・作り方 (人気順)

ビタミンCの多いレシピ
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  1. ゴーヤとわかめの味噌汁
    ゴーヤとわかめの味噌汁 ゴーヤ、乾燥わかめ、水、かつおだしの素、味噌 by はじゃじゃ
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  2. ビタミンCたっぷり♪抹茶はちみつレモン
    ビタミンCたっぷり♪抹茶はちみつレモン 抹茶、はちみつ、レモン汁、水 by にゃんぺこ
  3. オレンジブルーベリージャムマシュマロのヨーグルト
    オレンジブルーベリージャムマシュマロのヨーグルト 無糖ヨーグルト、オレンジ、ブルーベリージャム、マシュマロ by はじゃじゃ
  1. PICK UP 定番♩豚の生姜焼きをトマトで❋いつもとひと味違う♩
    定番♩豚の生姜焼きをトマトで❋いつもとひと味違う♩ 豚ロース薄切り肉、サラダ油(炒め用)、プチトマト、◆生姜すり下ろし、◆酒、◆みりん、◆しょうゆ、サニーレタス by maro_mee *
    つくったよ 27
  2. オレンジの黒蜜抹茶ヨーグルト
    オレンジの黒蜜抹茶ヨーグルト 無糖ヨーグルト、オレンジ、黒蜜、抹茶、アマニ油 by はじゃじゃ
  3. ブルーベリーオレンジマシュマロシナモンのトースト
    ブルーベリーオレンジマシュマロシナモンのトースト 食パン、ブルーベリージャム、オレンジ、マシュマロ、シナモン by はじゃじゃ
  4. ゴーヤのおかか醤油和え
    ゴーヤのおかか醤油和え ゴーヤ、塩(塩もみ用)、ごま、醤油、おろし生姜、鰹節 by にゃんぺこ
    つくったよ 3
  5. オレンジと黒蜜きな粉のヨーグルト
    オレンジと黒蜜きな粉のヨーグルト オレンジ、無糖ヨーグルト、黒蜜、きな粉 by はじゃじゃ
    つくったよ 2
  6. 便利!ミートソースの冷凍
    便利!ミートソースの冷凍 ★コンソメキューブ、★トマトケチャップ、玉ねぎ、人参、合い挽き肉、サラダ油 by Rママ❁°.*
    つくったよ 3
  7. 小松菜とトマトのさっぱり和え
    小松菜とトマトのさっぱり和え 小松菜、ミニトマト、A.酢(美味しい酢使用)、A.レモン汁、A.醤油、塩コショウ by ムッカリーナ
  8. ザクロの滴ゼリー
    ザクロの滴ゼリー 粉ゼラチン、ザクロの雫、水 by ムッカリーナ
  9. パプリカともずくのサラダ
    パプリカともずくのサラダ パプリカ、もずく、レタス、A.白ワインビネガー、A.しょうゆ、A.エキストラヴァージンオリーブオイル by ムッカリーナ
  10. トマトとの出会いで甘くなる★トマトとガリの甘サラダ
    トマトとの出会いで甘くなる★トマトとガリの甘サラダ トマト、ガリ、大葉 by miyabi
  11. 美容と脂肪燃焼に★健康ゴーヤ茶
    美容と脂肪燃焼に★健康ゴーヤ茶 ゴーヤ by miyabi
  12. お弁当や作りおきにも◎竹輪とピーマンのきんぴら
    お弁当や作りおきにも◎竹輪とピーマンのきんぴら ピーマン、竹輪、ごま油、A、しょうゆ、A、酒、A、砂糖、白ごま by *kochacha*
    つくったよ 6
  13. さつまいもと甘夏の皮の黒蜜ヨーグルト
    さつまいもと甘夏の皮の黒蜜ヨーグルト 無糖ヨーグルト、さつまいも(蒸したもの)、甘夏の皮、黒蜜、レモン汁 by はじゃじゃ
    つくったよ 1
  14. 甘夏と黒蜜と抹茶のヨーグルト
    甘夏と黒蜜と抹茶のヨーグルト 無糖ヨーグルト、甘夏、黒蜜、抹茶 by はじゃじゃ
    つくったよ 2
  15. 朝の目覚めに1杯♪トマトヨーグルトスムージー
    朝の目覚めに1杯♪トマトヨーグルトスムージー トマトジュース、ヨーグルト、レモン汁、はちみつ、オリーブオイル、ジンジャーパウダー by にゃんぺこ
    つくったよ 2
  16. 甘夏ときな粉の蜂蜜ヨーグルト
    甘夏ときな粉の蜂蜜ヨーグルト 無糖ヨーグルト、甘夏、きな粉、蜂蜜、レモン汁 by はじゃじゃ
    つくったよ 2
  17. 野菜たっぷり✨ご飯が進む!塩サバの南蛮漬け✨
    野菜たっぷり✨ご飯が進む!塩サバの南蛮漬け✨ 塩サバフィーレ、パプリカ(赤でも黄でも)、玉ねぎ、ズッキーニ、☆酢、☆砂糖、☆醤油、☆塩、片栗粉、★塩胡椒 by まどまどシェフ♪
    つくったよ 2
  18. 和風デザート❀抹茶ヨーグルト~金柑ジャム添え~
    和風デザート❀抹茶ヨーグルト~金柑ジャム添え~ 抹茶、金柑ジャム(ID、1000016033)、ヨーグルト、【甘みを足したい人は】はちみつ by にゃんぺこ
  19. ビタミンC・栄養たっぷり♪ブロッコリーのポタージュ
    ビタミンC・栄養たっぷり♪ブロッコリーのポタージュ ブロッコリー、たまねぎ、じゃがいも、塩、水、牛乳、コンソメ、塩麹、こしょう by cucumin
    つくったよ 2
  20. バター風味の黒蜜抹茶トースト
    バター風味の黒蜜抹茶トースト 食パン、バター、レモン汁、黒蜜、抹茶 by はじゃじゃ
    つくったよ 5
  21. ごろっと♪金柑ジャム~シナモン&ジンジャー~
    ごろっと♪金柑ジャム~シナモン&ジンジャー~ 金柑、☆水、☆砂糖、☆はちみつ、ジンジャーパウダー、シナモンパウダー by にゃんぺこ
  22. 黒蜜と抹茶のトースト
    黒蜜と抹茶のトースト 食パン、アマニ油、レモン汁、黒蜜、抹茶 by はじゃじゃ
    つくったよ 5
  23. 生姜風味☆みかんの皮と塩昆布とごまのおにぎり
    生姜風味☆みかんの皮と塩昆布とごまのおにぎり 温かいご飯、みかんの皮(乾燥させたもの)、塩昆布、生姜、いりごま by はじゃじゃ
    つくったよ 2
  24. 抹茶と黒蜜のココア
    抹茶と黒蜜のココア 純ココア、抹茶、水、黒蜜 by はじゃじゃ
    つくったよ 3
  25. 抹茶ときな粉とくるみの蜂蜜ヨーグルト
    抹茶ときな粉とくるみの蜂蜜ヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、抹茶、きな粉、くるみ、アマニ油 by はじゃじゃ
    つくったよ 1
  26. 簡単⭐さつまいも芋餅
    簡単⭐さつまいも芋餅 さつまいも、黒ごま、片栗粉、おかずにする場合は↑のみで作ります、きび砂糖(普通の砂糖や蜂蜜でも可)、牛乳、おやつの場合は↑ここまで入れます、バター、⭐みたらしタレ⭐、1️⃣水、1️⃣きび砂糖(普通の砂糖でも可)、1️⃣みりん、1️⃣しょうゆ、2️⃣片栗粉、2️⃣水 by 柑橘ママ
    つくったよ 2
  27. オレンジとカシューナッツの蜂蜜ヨーグルト
    オレンジとカシューナッツの蜂蜜ヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、オレンジ、カシューナッツ、アマニ油 by はじゃじゃ
    つくったよ 1
  28. 抹茶とカシューナッツの黒蜜ヨーグルト
    抹茶とカシューナッツの黒蜜ヨーグルト 無糖ヨーグルト、抹茶、カシューナッツ、レモン汁、黒蜜、アマニ油 by はじゃじゃ
    つくったよ 1
  29. 爽やか☆オレンジ入りの緑茶
    爽やか☆オレンジ入りの緑茶 オレンジ、緑茶葉、お湯 by はじゃじゃ
    つくったよ 19
  30. オレンジの蜂蜜シナモントースト
    オレンジの蜂蜜シナモントースト 食パン、オリーブオイル、蜂蜜、オレンジ、シナモン by はじゃじゃ
  31. オレンジとアーモンドの蜂蜜ヨーグルト
    オレンジとアーモンドの蜂蜜ヨーグルト 無糖ヨーグルト、オレンジ、アーモンド、レモン汁、蜂蜜、アマニ油 by はじゃじゃ
    つくったよ 2
  32. オレンジとくるみの黒蜜シナモンヨーグルト
    オレンジとくるみの黒蜜シナモンヨーグルト 無糖ヨーグルト、オレンジ、くるみ、レモン汁、黒蜜、アマニ油、シナモン by はじゃじゃ
  33. ピーナッツと黒蜜抹茶のヨーグルト
    ピーナッツと黒蜜抹茶のヨーグルト 無糖ヨーグルト、黒蜜、レモン汁、アマニ油、抹茶、落花生(ピーナッツ) by はじゃじゃ
    つくったよ 1
  34. 味付け簡単!彩り綺麗♪タコの酸っぱいレモン和え
    味付け簡単!彩り綺麗♪タコの酸っぱいレモン和え たこ(刺身用)、貝割れ(お好みで)、レモン輪切り、玉ねぎみじん切り、レモン汁、塩こしょう、オリーブ油 by フリ子ちゃん
  35. みかんの皮とちりめんじゃことごまの混ぜご飯
    みかんの皮とちりめんじゃことごまの混ぜご飯 温かいご飯、みかんの皮(乾燥させたもの)、ちりめんじゃこ、いりごま、塩 by はじゃじゃ
    つくったよ 2
  36. 抹茶とアーモンドの蜂蜜ヨーグルト
    抹茶とアーモンドの蜂蜜ヨーグルト 無糖ヨーグルト、抹茶、レモン汁、アーモンド、蜂蜜、アマニ油 by はじゃじゃ
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  37. くるみとアーモンドと柚子ジャムのトースト
    くるみとアーモンドと柚子ジャムのトースト 食パン、バター、柚子ジャム、レモン汁、くるみ、アーモンド by はじゃじゃ
    つくったよ 2
  38. 柚子ジャムとアーモンドとくるみのヨーグルト
    柚子ジャムとアーモンドとくるみのヨーグルト 無糖ヨーグルト、柚子ジャム、レモン汁、アーモンド、くるみ、アマニ油 by はじゃじゃ
  39. 柚子ジャム
    柚子ジャム 柚子、きび砂糖(白砂糖でも)、水 by はじゃじゃ
  40. 鶏むね肉とじゃがいもの柚子ソテー
    鶏むね肉とじゃがいもの柚子ソテー 鶏むね肉、塩、こしょう(鶏肉の下味)、じゃがいも、柚子の皮、柚子の果汁、オリーブオイル、コンソメ粉末、塩、こしょう by はじゃじゃ
  41. 柚子とごまとブラックペッパーの納豆
    柚子とごまとブラックペッパーの納豆 納豆、付属のタレ、柚子の皮、柚子の果汁、いりごま、ブラックペッパー by はじゃじゃ
    つくったよ 3
  42. アマニ油で☆柿とくるみと蜂蜜のヨーグルト
    アマニ油で☆柿とくるみと蜂蜜のヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、柿、くるみ、レモン汁、アマニ油 by はじゃじゃ
    つくったよ 2
  43. キャベツのコンソメ和え
    キャベツのコンソメ和え キャベツ、オリーブオイル、コンソメ粉末、塩、こしょう by はじゃじゃ
    つくったよ 2
  44. みかんとレーズンとアーモンドのヨーグルト
    みかんとレーズンとアーモンドのヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、みかん、レーズン、アーモンド、アマニ油 by はじゃじゃ
    つくったよ 6
  45. 魚肉ソーセージとブロッコリーとチーズのトースト
    魚肉ソーセージとブロッコリーとチーズのトースト 食パン、魚肉ソーセージ、ブロッコリー(茹でたもの)、ケチャップ、とろけるチーズ by はじゃじゃ
    つくったよ 5
  46. 簡単☆すっぱい美味しい!さつまいものかぼす煮
    簡単☆すっぱい美味しい!さつまいものかぼす煮 さつま芋、かぼす、水 by こたむ6921
  47. チーズキウイトースト
    チーズキウイトースト 食パン、ドライキウイ、無塩バター、ホワイトチョコ、シュレッドチーズ、岩塩 by ムッカリーナ
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