(8ページ目) ビタミンCの多いレシピのレシピ・作り方 (人気順)

ビタミンCの多いレシピ
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  1. オレンジとくるみとココアのヨーグルト
    オレンジとくるみとココアのヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、オレンジ、くるみ、純ココア by はじゃじゃ
  2. シンプル☆キャベツの味噌汁
    シンプル☆キャベツの味噌汁 キャベツ、水、かつおだしの素、味噌 by はじゃじゃ
    つくったよ 5
  3. 苺とフルグラとくるみのヨーグルト
    苺とフルグラとくるみのヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、苺、フルグラ、くるみ by はじゃじゃ
    つくったよ 1
  1. 抹茶と柚子ジャムとくるみのヨーグルト
    抹茶と柚子ジャムとくるみのヨーグルト 無糖ヨーグルト、抹茶、柚子ジャム、くるみ by はじゃじゃ
    つくったよ 2
  2. 柚子風味のバナナヨーグルト
    柚子風味のバナナヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、バナナ、柚子の皮 by はじゃじゃ
    つくったよ 3
  3. かき菜の辛子あえ
    かき菜の辛子あえ 塩、かき菜、しょうゆ、黒砂糖、水、チューブのからし、いりごま by 小さなキッチンのママ
  4. パイナップルと苺ジャムとマシュマロのヨーグルト
    パイナップルと苺ジャムとマシュマロのヨーグルト 無糖ヨーグルト、パイナップル、苺ジャム、マシュマロ、シナモン by はじゃじゃ
    つくったよ 1
  5. オレンジとマシュマロとアーモンドのヨーグルト
    オレンジとマシュマロとアーモンドのヨーグルト 無糖ヨーグルト、オレンジ、マシュマロ、アーモンド、シナモン by はじゃじゃ
  6. カブの葉とウインナーのにんにく炒め
    カブの葉とウインナーのにんにく炒め カブの葉、ウインナー、にんにく、オリーブオイル、しょうゆ、塩、ブラックペッパー by なおのり♪
  7. 柚子丸ごと赤大根
    柚子丸ごと赤大根 柚子の皮、◎柚子果汁、赤大根、◎純米酢、◎きび砂糖、天塩 by あ——ちゃん
  8. 柑橘風味☆オレンジティー
    柑橘風味☆オレンジティー 紅茶のティーバッグ、水、オレンジ、蜂蜜 by はじゃじゃ
    つくったよ 16
  9. オレンジと苺ジャムとくるみのシナモンヨーグルト
    オレンジと苺ジャムとくるみのシナモンヨーグルト 無糖ヨーグルト、オレンジ、苺ジャム、くるみ、シナモン by はじゃじゃ
    つくったよ 1
  10. フルーティー☆アボカドとオレンジとくるみのサラダ
    フルーティー☆アボカドとオレンジとくるみのサラダ アボカド、オレンジ、くるみ、〇エクストラバージンオリーブオイル、〇塩、〇ブラックペッパー by はじゃじゃ
    つくったよ 1
  11. オレンジとレーズンとシナモンのヨーグルト
    オレンジとレーズンとシナモンのヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、オレンジ、レーズン、シナモン by はじゃじゃ
    つくったよ 2
  12. オレンジとフルグラのシナモンヨーグルト
    オレンジとフルグラのシナモンヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、フルグラ、オレンジ、シナモン by はじゃじゃ
    つくったよ 2
  13. オレンジとドライクランベリーとシナモンのヨーグルト
    オレンジとドライクランベリーとシナモンのヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、オレンジ、ドライクランベリー、シナモン by はじゃじゃ
  14. 胡麻香る♪大根の葉のふりかけ
    胡麻香る♪大根の葉のふりかけ 大根の葉、ごま油、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖、☆和風だしの素、いりごま、かつお節 by なおのり♪
  15. グレープフルーツとくるみとココアのヨーグルト
    グレープフルーツとくるみとココアのヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、グレープフルーツ、くるみ、純ココア by はじゃじゃ
  16. キャベツとグレープフルーツのサラダ
    キャベツとグレープフルーツのサラダ キャベツ、グレープフルーツ、エクストラバージンオリーブオイル、クレイジーソルト by はじゃじゃ
  17. マシュマロとグレープフルーツのトースト
    マシュマロとグレープフルーツのトースト 食パン、オリーブオイル、マシュマロ、グレープフルーツ、蜂蜜 by はじゃじゃ
  18. グレープフルーツドライクランベリーきな粉ヨーグルト
    グレープフルーツドライクランベリーきな粉ヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、グレープフルーツ、きな粉、ドライクランベリー by はじゃじゃ
  19. グレープフルーツとカシューナッツの蜂蜜ヨーグルト
    グレープフルーツとカシューナッツの蜂蜜ヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、グレープフルーツ、カシューナッツ by はじゃじゃ
  20. かぼちゃとマンダリンとマシュマロのヨーグルト
    かぼちゃとマンダリンとマシュマロのヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、かぼちゃ(蒸したもの)、マンダリン(みかんでも)、マシュマロ by はじゃじゃ
    つくったよ 1
  21. ピーマンのピリ辛にんにく炒め
    ピーマンのピリ辛にんにく炒め ピーマン、にんにく、豆板醤、ごま油、鶏ガラスープの素、しょうゆ by なおのり♪
    つくったよ 1
  22. オリーブオイルで☆マンダリンの蜂蜜シナモントースト
    オリーブオイルで☆マンダリンの蜂蜜シナモントースト 食パン、オリーブオイル、蜂蜜、マンダリン(みかんでも)、シナモン by はじゃじゃ
    つくったよ 3
  23. マンダリンとマシュマロのシナモンヨーグルト
    マンダリンとマシュマロのシナモンヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、マンダリン(みかんでも)、マシュマロ、シナモン by はじゃじゃ
    つくったよ 1
  24. マンダリンとアーモンドときな粉の蜂蜜ヨーグルト
    マンダリンとアーモンドときな粉の蜂蜜ヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、マンダリン(みかんでも)、アーモンド、きな粉 by はじゃじゃ
    つくったよ 1
  25. グレープフルーツと胡桃とマシュマロの黒蜜ヨーグルト
    グレープフルーツと胡桃とマシュマロの黒蜜ヨーグルト 無糖ヨーグルト、グレープフルーツ、くるみ、マシュマロ、黒蜜 by はじゃじゃ
  26. さつまいもと卵のマヨサラダ
    さつまいもと卵のマヨサラダ さつまいも、きゅうり、ゆで卵、マヨネーズ、粒マスタード、塩 by *kochacha*
  27. くるみとマシュマロとオレンジの皮のヨーグルト
    くるみとマシュマロとオレンジの皮のヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、くるみ、マシュマロ、オレンジの皮 by はじゃじゃ
  28. お疲れお肌に♡ローズヒップフルーツティー
    お疲れお肌に♡ローズヒップフルーツティー ローズヒップティーバッグ、りんご、蜂蜜、水 by 美麗♡
    つくったよ 1
  29. 柑橘風味☆アーモンドとオレンジの皮の蜂蜜ヨーグルト
    柑橘風味☆アーモンドとオレンジの皮の蜂蜜ヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、レモン汁、オレンジの皮、アーモンド by はじゃじゃ
  30. 爽やか☆バナナとアーモンドとオレンジの皮のトースト
    爽やか☆バナナとアーモンドとオレンジの皮のトースト 食パン、バター、バナナ、アーモンド、オレンジの皮、蜂蜜、シナモン by はじゃじゃ
    つくったよ 1
  31. 小松菜と舞茸とじゃこの炒め煮
    小松菜と舞茸とじゃこの炒め煮 小松菜、舞茸、ちりめんじゃこ、○白だし、○しょうゆ、胡麻油 by ♡yumyum♡
  32. キウイとオレンジの蜂蜜ヨーグルト
    キウイとオレンジの蜂蜜ヨーグルト グリーンキウイ、ネーブルオレンジ、ヨーグルト、蜂蜜 by ♡yumyum♡
    つくったよ 1
  33. ビタミンCたっぷりオレンジとキウイのジュース
    ビタミンCたっぷりオレンジとキウイのジュース オレンジ、キウイ、レモンジュース(市販)、氷 by ちほみさ
  34. バナナシェイク+桃ver.
    バナナシェイク+桃ver. バナナ、皮ごと食べれるレモン、桃、(パイロゲン)、はちみつ by melocotón
  35. 4分!栄養満点火不使用!ブロッコリーしらすジュレ和
    4分!栄養満点火不使用!ブロッコリーしらすジュレ和 ブロッコリー、しらす、ごま油(かオリーブオイル)、ポン酢(かめんつゆ)、片栗粉、水、鷹の爪(乾燥唐辛子輪切り) by おかんの飯泥棒娘
  36. オレンジと刻みチョコとアーモンドのヨーグルト
    オレンジと刻みチョコとアーモンドのヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、オレンジ、チョコレート、アーモンド by はじゃじゃ
  37. 柑橘風味☆オレンジミルク
    柑橘風味☆オレンジミルク オレンジ、牛乳、三温糖(砂糖でも) by はじゃじゃ
    つくったよ 1
  38. カラフル☆オレンジときゅうりとミニトマトのサラダ
    カラフル☆オレンジときゅうりとミニトマトのサラダ オレンジ、きゅうり、ミニトマト、オリーブオイル、レモン汁、クレイジーソルト by はじゃじゃ
  39. ゴーヤとウインナーのコンソメパスタ
    ゴーヤとウインナーのコンソメパスタ パスタ、ゴーヤ、ウインナー、オリーブオイル、〇パスタの茹で汁、〇コンソメ粉末、塩、こしょう by はじゃじゃ
  40. ゴーヤとわかめの味噌汁
    ゴーヤとわかめの味噌汁 ゴーヤ、乾燥わかめ、水、かつおだしの素、味噌 by はじゃじゃ
    つくったよ 3
  41. ビタミンCたっぷり♪抹茶はちみつレモン
    ビタミンCたっぷり♪抹茶はちみつレモン 抹茶、はちみつ、レモン汁、水 by にゃんぺこ
  42. オレンジブルーベリージャムマシュマロのヨーグルト
    オレンジブルーベリージャムマシュマロのヨーグルト 無糖ヨーグルト、オレンジ、ブルーベリージャム、マシュマロ by はじゃじゃ
  43. オレンジの黒蜜抹茶ヨーグルト
    オレンジの黒蜜抹茶ヨーグルト 無糖ヨーグルト、オレンジ、黒蜜、抹茶、アマニ油 by はじゃじゃ
  44. ブルーベリーオレンジマシュマロシナモンのトースト
    ブルーベリーオレンジマシュマロシナモンのトースト 食パン、ブルーベリージャム、オレンジ、マシュマロ、シナモン by はじゃじゃ
  45. ゴーヤのおかか醤油和え
    ゴーヤのおかか醤油和え ゴーヤ、塩(塩もみ用)、ごま、醤油、おろし生姜、鰹節 by にゃんぺこ
    つくったよ 3
  46. オレンジと黒蜜きな粉のヨーグルト
    オレンジと黒蜜きな粉のヨーグルト オレンジ、無糖ヨーグルト、黒蜜、きな粉 by はじゃじゃ
    つくったよ 2
  47. 便利!ミートソースの冷凍
    便利!ミートソースの冷凍 ★コンソメキューブ、★トマトケチャップ、玉ねぎ、人参、合い挽き肉、サラダ油 by Rママ❁°.*
    つくったよ 3
492件中
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