レンズ豆のレシピ・作り方 （人気順）
レンズ豆のレシピ・作り方ページです。 イタリア、フランス、インド料理など、幅広く使用される便利なレンズ豆。水戻しがいらない！ 使いやすい食材です。アイデアレシピも豊富。
レンズ豆のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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レンズ豆の下茹で レンズ豆 by mamichin555つくったよ 2 -
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レンズ豆(皮付き)の下茹で レンズ豆 by mamichin555つくったよ 1 -
3 位 
エキゾチック！レンズ豆のスープ 皮なしレンズ豆、玉ねぎ、にんじん、ごぼう、●オリーブオイル、●クミンシード、トマトペースト、レモン汁、塩・胡椒、パセリ（みじん切り） by ayatoyつくったよ 1
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4 位 
おうちでバル☆レンズ豆のピカディージョ レンズ豆、新たまねぎ、生ハム、リンゴ、ピーマン、オリーブ、ミニトマト又はトマト、★オリーブオイル、★白ワインビネガー、★塩、★胡椒 by Vizcaya -
5 位 
海外で☆簡単あんこの作り方 レッドビーンズ、砂糖、水 by azpつくったよ 1 -
6 位 
スリランカ・ダールカレー その ① レンズ豆、タマネギスライス（中サイズ）、ニンニクみじん切り、グリーンチリ、カレーリーフ（無くてもOK）、スリランカ・カレーパウダー（ノンロースト、チリパウダー（ノンロースト）、ターメリック、粒マスタード、ココナッツミルクパウダー、ごま油（何でも可）、水、塩 by Happy Green -
7 位 PICK UP 
ヘルシーにおいしく！レンズ豆のカレー ひき肉、レンズ豆（乾燥）、たまねぎ、にんじん、にんにく、トマト缶、水、ローレル（月桂樹の葉）、カレールー（市販）、サラダ油、塩、こしょう by ひろこう0013つくったよ 26 -
8 位 
梅干しを使って！レンズ豆のサンバル風カレー レンズ豆（皮なし）、ターメリック、玉ねぎ（薄切り）、梅肉、にんにく・しょうが（みじん切り）、青唐辛子（みじん切り）、トマト（粗みじん）、●クミン・マスタード（シード）、●サラダ油、△コリアンダーパウダー、△チリペッパー、△ターメリック、カレーリーフ（ドライ）、塩 by ayatoy -
9 位 
ムング豆とレンズ豆のダルスープ ムング豆、レンズ豆、ターメリック、クミンシード、ギー、塩、ニンニク、玉ねぎ by niconicokujiraつくったよ 1 -
10 位 
レンズ豆のポテトサラダ じゃがいも、卵、レンズ豆（乾燥）、すし酢、マヨネーズ、牛乳、塩、こしょう by まるっとまる -
(Instant Potで作る) レンズ豆のスープ 玉ねぎ (1cm弱のみじん切り)、にんじん(1cm弱の四角)、セロリ(葉は取り除く)、レンズ豆、(乾燥)、トマト缶 （カット）、クミン（粉）、オレガノ、自然塩、黒こしょう、ベイリーフ（ローレル）、チキンブイヨン（コンソメ）、水、サラダほうれん草、にんにく、パルメザンチーズ by Uchino -
簡単ダル（豆のスープ） ○レンズ豆、○水、○塩、○ターメリックパウダー、なたね油、☆クミンシード、☆玉ねぎ、☆にんにく、☆しょうが、☆ターメリックパウダー、☆コリアンダーパウダー、☆チリパウダー、トマト、水、コリアンダー by Homemadegratitudeつくったよ 2 -
4種の豆たっぷりのタコライス 煮豆（大豆/ひよこ/キドニー/青大豆）、トマト（冷凍）、豚挽き肉、玉ねぎ、人参、にんにく、生姜、☆固形コンソメの素、☆ローリエ、☆唐辛子、☆チリパウダー、☆ガラムマサラ、☆塩コショウ、トマトケチャップ、とんかつソース、レタス、ご飯、シュレッドチーズ、卵、オリーブオイル、フライドオニオン、【簡易サルサソース】、★玉ねぎ微塵切り、★おろしにんにく（チューブ）、★トマトさいの目切り、★ピーマン微塵切り、★レモン汁、★オリーブオイル、★塩コショウ、★タバスコ by デラみーやん -
簡単！圧力鍋で金時豆♪ 金時豆、砂糖、塩、水 by とこっちぃつくったよ 2 -
レンズ豆たっぷりコロッケ レンズ豆（グリーン）、玉ねぎ、ニンジン、オリーブオイル、粒マスタード、クレイジーソルト、パン粉、水溶き小麦粉、揚げ油 by テメキュラつくったよ 1 -
カンタン♪鉄分補給♡レンズ豆とやさいのスープ レンズ豆 （乾燥）、じゃがいも、人参、タマネギ、セロリ、ベーコン、パセリ（刻む）（セロリの葉でも）、オリーブオイル、ブイヨン (顆粒)、ローリエ、塩、コショウ、ハーブソルト、ワインビネガー by はなうたキッチンつくったよ 5 -
レンズ豆 de 簡単だけど本格チリコンカン 合びき肉、レンズ豆、タマネギ、にんにく、ミックスベジタブル（好みの野菜でも）、☆ホールトマト缶、☆水、☆スープの素、☆チリパウダー、☆クミンパウダー、☆ケチャップ、☆ウスターソース、☆しょうゆ、砂糖、塩、こしょう、サラダ油 by グルヤマつくったよ 1 -
レンズ豆のサラダ レンズ豆（水煮）、トマト、◎玉ねぎ、◎酢、◎サラダ油またはオリーブオイル、◎塩、◎こしょう、パセリ（お好みで） by alinaアリーナ -
レンズ豆とゆで卵のマッシュ レンズ豆（皮なし）、卵、玉葱、水（レンズ豆用）、コンソメ（顆粒）、塩（玉葱用）、○プレーンヨーグルト、○マヨネーズ、○粉チーズ、○酢、塩・胡椒 by □うみ□つくったよ 1 -
煮豆リメイク♪お豆たっぷりダイエットカレー 煮豆の残り、ベーコン（細切り）、●ガラムマサラ、●ウコン、●カレーパウダー、●塩、●粉チーズ、●おからパウダー、♪豆乳、♪ソース by ☆りんりんりん☆ -
トルコ料理★緑レンズ豆のボレキ 緑レンズ豆、タマネギ、サラダ油、サルチャ（トマト）、サルチャ（ビベル）、塩、ユフカ、卵、ガス入りミネラルウォーター、サラダ油 by AKDENiZ -
レンズ豆でベジな肉みそ風 レンズ豆、玉ねぎ、塩(ゆで用)、ジンジャーパウダー、ガーリックパウダー、(もしくは、生姜とニンニクすりおろし)、醤油、みりん、味噌、塩 by sa¡ka〔ぐーたら節〕 -
初心者でも失敗しない豆ご飯 ほくほくレンズ豆ご飯 米、乾燥レンズ豆（ブラウン）、水 by Nene7 -
サラダ豆の塩昆布ガーリック炒め 冷凍サラダ豆、オリーブオイル、にんにく荒みじん、ベーコン角切り、黒胡椒、塩昆布 by シェフ@サクライケータつくったよ 1 -
パリップ☆レンズ豆のカレー☆スリランカ家庭料理 レンズ豆、玉ねぎ、ニンニク、カレーリーフ（あれば）、青唐辛子、★赤唐辛子（粗挽き）、★カレーパウダー、★黒胡椒（なくても可）、★ターメリックパウダー、★塩、シナモン（粗く砕いたもの）、ウンバラカタ（あれば）、水、ココナッツミルク、ココナッツミルク、油 by Fatima_pt -
簡単！作り置きお弁当レシピ！レンズ豆のトマト煮 □オリーブオイル、□ニンニク、にんじん、大豆ミート、◯レンズ豆、◯トマトケチャップ、◯トマトジュース、◯ハーブソルト、◯ブラックペッパー、◯顆粒コンソメ、⚫︎クミン、●ナツメグ by よ さんつくったよ 1 -
トルコ料理★メルジメッキ・キョフテスィ（豆キョフテ 赤レンズ豆、ブルグル 細挽き、たまねぎ、サルチャ（トマト）、サルチャ（ビベル＝赤ピーマン）、サラダ油、塩、青ネギ、イタリアンパセリ by AKDENiZ -
ヘルシ〜！レンズ豆とトマトのヨーグルトサラダ レンズ豆 茹でたもの、ミニトマト、かいわれ大根、☆ヨーグルト、☆塩こしょう、☆砂糖 by ＊a・s・a・p＊ -
レンズ豆のマリネ レンズ豆、ツナ缶、タマネギ、オリーブオイル、すし酢、粒マスタード、エルブドプロバンス（もしくはバジル） by LEE100人隊おもてなし部 -
トマト缶で作るレンズ豆スープ レンズ豆、水、バター、たまねぎ、トマト水煮缶(カットタイプ)、☆コンソメ(固形又は顆粒)、☆チリパウダー、☆パプリカパウダー、☆塩、☆胡椒、☆おろしにんにく、☆ローリエ by liqueur -
☆スリランカのソウルフード・ダル（豆）カレー☆ ★レンズ豆（ダル）、★トマト、★ピーマン、★ターメリックパウダー、★チリパウダー、★水、★塩、ココナッツミルク、☆マスタードシード、☆赤唐辛子、☆にんにく、☆カレーリーフ、☆ランペ、☆玉ねぎ by ummee -
レンズ豆とナスのスパイスカレー レンズ豆、水、ナス、玉ねぎ、ニンニク、生姜、トマト缶、ココナッツミルク、オリーブ油(サラダ油でも可)、クミンシード、カレー粉(スパイスミックス)、一味(辛味調整)、レモン汁(酸味調整)、塩 by さくぼぼ -
レンズ豆サラダ！セロリ、クルミ、クランベリー入り レンズ豆缶、セロリ、ドライクランベリー、クルミ、エクストラオリーブオイル、レモン汁又は酢、塩コショウ、（あれば）ローズマリー by ruru kitchen -
ピリ辛さっぱり☆レンズ豆のサルサ風サラダ レンズ豆、新玉ねぎ（みじん切り）、パプリカ（赤）、きゅうり、●オリーブオイル、●レモン汁、●タバスコ、●砂糖、塩・胡椒 by ayatoyつくったよ 2 -
refried beans リフライドビーンズ ピント豆/レンズ豆、ラード、玉ねぎ、塩 by A.h.Ravelo -
レンズ豆カレーのドリア 玉ねぎ、人参、レンズ豆、にんにく、油、チリソースまたスイートチリソース、ガラムマサラ、水、ご飯、溶けるチーズ by 作りまくる、食べまくる -
レンズ豆のベジタリアンタコス レンズ豆、玉ねぎ、ニンニク、油、トマトソース、チリパウダー、オレガノ、塩胡椒、トマト、レタス、チーズ、トルティーヤ、水 by 作りまくる、食べまくる -
ミックスダールで☆豆カレー ミックスダール、玉ねぎ、豚こま肉、ネギ油、トマト缶、水、☆コンソメ粉末、☆マジックソルト、♪ケチャップ、♪中濃ソース、♪カレー粉、クミン by nano0305 -
（豆）電気圧力鍋で手作りレンズ豆カレー 玉ねぎ、人参、しめじ、赤レンズ豆（乾燥）、★水、★有機しょうゆ、★カレー粉、★野菜だし、★きび砂糖、有機ケチャップ by りんりんxoxo -
イタリアのズッパ・ディ・レグーミ 鳥のササミ、にんにく、玉ねぎ、人参、※パースニップ、絹さや、トマトの缶詰、ミックスビーンズ、大麦、ミックスハーブ、※シナモン、塩、胡椒、コンソメキューブ by キーナ0 -
（豆） レンズ豆の和風煮込み レンズ豆（乾燥）、玉ねぎ、にんじん、エリンギ、★水、★昆布だし、★有機醤油、★みりん、塩コショウ、生姜パウダー by りんりんxoxo -
戻し不要ですぐ煮える・レンズ豆の味噌汁 レンズ豆、水、ジャガイモ、玉ねぎ、ニラ、和風だしのもの、味噌 by 夏はぜ -
白菜の菜の花とキヌアの塩レモンサラダ 白菜の菜の花、キヌア(乾燥でも)、☆オリーブオイル、☆レモン汁、☆塩麹、☆胡椒、☆塩、乾燥レンズ豆(あれば) by ゅゃ -
レンズ豆のクリームスープ レンズ豆、にんにく、しょうが、生クリーム、牛乳、コンソメスープの素、水、塩こしょう、パセリ by 子リスの台所 -
肉じゃが・広島菜と豆だくさん 牛肉、広島菜の漬物、タマネギ、シメジ、人参、ジャガイモ、水煮豆MIX、千切り生姜、＊酒、＊砂糖、＊だし醤油、＊みりん、●ゴマ油、●唐辛子又は一味など by セシるん♪ -
レンズ豆と押麦の食べるスープ ○レンズ豆（乾燥）、○押麦、○ベーコン、○トマト、○玉葱、○水、○コンソメ（顆粒）、塩・コショウ、乾燥パセリ（あれば） by □うみ□ -
レンズ豆の和風野菜スープ 玉ねぎ、キャベツ、にんじん、レンズ豆、水、濃縮めんつゆ by 作りまくる、食べまくる -
ダイエット♪お豆＆じゃがいも入りスパイスカレー 冷凍ビーンズミックス、じゃがいも（粗みじん切り）、おからパウダー、カレーパウダー、ガラムマサラー、ウコン、粉チーズ、とんかつソース、マヨネーズ、塩胡椒、水＆豆乳 by ☆りんりんりん☆つくったよ 2 -
【おうちエスニック】おつまみ★スパイシーナチョス♪ トルティーヤチップス、スタブラ缶(トマトソース)、レンズ豆、水、オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、ハリッサ、塩、胡椒、クミン、唐辛子 by りんね♪フードアナリスト -
キャベツとレンズ豆のクミンマリネ キャベツ、レンズ豆、水、☆塩、☆クミン、☆酢、オリーブオイル、ごま油 by ベジ太郎つくったよ 2
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