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女性にうれしい♪「豆乳」レシピ

豆乳に関連するまとめページ。今回のバリエーションは「鍋」「グラタン」「おやつ」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する大豆・豆腐豆乳のレシピ情報もチェック。

INDEX
グラタン おやつ

冷え性にも☆豆乳鍋で体の中からホカホカ♪

  1. 1位

    餃子入り豆乳なべ

    餃子入り豆乳なべ

    餃子がもちもちで美味しい

    材料
    冷凍餃子、白菜、えのき茸、豆腐、豆乳鍋スープ
    時間
    約30分

    投稿者:さよ1382

  2. 2位

    からだポカポカ♪鶏肉の豆乳なべ☆

    からだポカポカ♪鶏肉の豆乳なべ☆

    お肌にもお腹にも優しい豆乳を使ったお鍋です♪これからの季節にぴったりですよ♪

    材料
    豆乳、鶏肉、豆腐、長ネギ、白菜
    時間
    約15分
    費用
    500円前後

    投稿者:ajj1117

  3. 3位

    コラーゲン豆乳なべ

    コラーゲン豆乳なべ

    ぷるぷる

    材料
    コラーゲン豆乳鍋の素、えのき、しめじ、しらたき、冷凍ブロッコリー、キャベツ
    時間
    約15分
    費用
    300円前後

    投稿者:あ3608

グラタン

カロリーが気になるあなたにオススメの豆乳グラタン☆

  1. 1位

    豆乳deグラタン

    豆乳deグラタン

    我が家のグラタンはいつも豆乳です。オススメです!のせる野菜類はお好みで♪(付合:水菜とえびのサラダ)

    材料
    マカロニ、タマネギ、鶏肉、しめじorマッシュルーム、小麦粉
    時間
    約30分
    費用
    500円前後

    Pickup

    つくったよ
    40

    投稿者:uzuratukune3

  2. 2位

    菜の花の豆乳グラタン

    菜の花の豆乳グラタン

    豆乳で菜の花グラタンを作ってみました。

    材料
    菜の花、玉ねぎ、じゃがいも、しめじ、えりんぎ
    時間
    約30分

    Pickup

    つくったよ
    13

    投稿者:♪ルンルン♪♪

  3. 3位

    簡単!チキンとほうれん草の豆乳グラタン

    簡単!チキンとほうれん草の豆乳グラタン

    定番のマカロニグラタンを豆乳風味のホワイトソースで。ほうれん草などの青菜も食べやすくなるのでお子さんにもオススメです。

    材料
    鶏肉、玉ねぎ(北海道産)、しめじ(長野県産)、ほうれん草(埼玉県産)、マカロニ
    時間
    約30分
    費用
    500円前後

    投稿者:fujimon58

おやつ

自然な甘さと栄養でおやつを前向きに楽しもう♪

  1. 1位

    豆乳たっぷり 「豆乳ホットケーキ豆乳クリーム添え」

    豆乳たっぷり 「豆乳ホットケーキ豆乳クリーム添え」

    いつもは牛乳で作るホットケーキを豆乳で作ってみました。豆乳クリームも添えました。

    材料
    ホットケーキミックス、卵、豆乳、マヨネーズ、バター
    時間
    約30分
    費用
    300円前後

    投稿者:ひろりん1106

  2. 2位

    炊飯器とホットケーキミックスで豆乳とバナナのケーキ

    炊飯器とホットケーキミックスで豆乳とバナナのケーキ

    ホットケーキミックスに豆乳と、栄養価が高いとされるバナナを加えたヘルシーケーキです。炊飯器で簡単に作れるので、忙しい朝や手軽なおやつに便利です。

    材料
    ホットケーキミックス、卵、豆乳、バナナ
    時間
    約30分
    費用
    100円以下

    Pickup

    つくったよ
    46

    投稿者:liqueur

  3. 3位

    炊飯器でホットケーキミックスと豆乳とさつまいも

    炊飯器でホットケーキミックスと豆乳とさつまいも

    ホットケーキミックスに豆乳とさつまいもを入れて炊飯器で炊くだけの、簡単ヘルシーケーキです。芋を生のまま入れるので下準備不要です。

    材料
    ホットケーキミックス、卵、豆乳、さつまいも
    時間
    5分以内
    費用
    100円以下
    つくったよ
    39

    投稿者:liqueur

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