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お肉と合わせておいしさ倍増!「厚揚げ」レシピ

厚揚げに関連するまとめページ。今回のバリエーションは「鶏肉 」「豚肉」「牛肉」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する大豆・豆腐厚揚げのレシピ情報もチェック。

INDEX
鶏肉  豚肉 牛肉

鶏肉 

鶏肉でヘルシーに仕上げよう♪

  1. 1位

    鶏肉の代わりに厚揚げでユーリンチー 油淋鶏

    鶏肉の代わりに厚揚げでユーリンチー 油淋鶏

    一般的な油淋鶏は鶏肉を揚げて作りますが、代わりに手軽でヘルシーな厚揚げを使っています。

    材料
    厚揚げ、塩、片栗粉、サラダオイル、☆醤油
    時間
    5分以内
    費用
    100円以下

    Pickup

    つくったよ
    60

    投稿者:liqueur

  2. 2位

    冬瓜と厚揚げのとろみ煮

    冬瓜と厚揚げのとろみ煮

    柔らかい冬瓜と厚揚げが合います

    材料
    冬瓜、*酒、*粉かつお節、*昆布、鶏もも肉
    時間
    1時間以上

    投稿者:きばな

  3. 3位

    厚揚げでかさまし!鶏肉とピーマンのうま味噌炒め

    厚揚げでかさまし!鶏肉とピーマンのうま味噌炒め

    たくさーん食べる旦那さんにお腹いっぱいになってほしいけど節約もしたい。そこつぁ厚揚げでかさましして鶏モモ肉1枚でも満腹感を得られるレシピを考えました(^^)

    材料
    鶏モモ肉、ピーマン、厚揚げ、☆みそ、☆醤油
    時間
    約15分
    つくったよ
    3

    投稿者:れんママ2015

豚肉

代謝UPを狙うなら豚肉をチョイス!

  1. 1位

    ♡ご飯が進む 厚揚げ 白ネギ 豚肉 味噌炒め♡

    ♡ご飯が進む 厚揚げ 白ネギ 豚肉 味噌炒め♡

    ご飯が大好きな方、絶対おすすめレシピです。

    材料
    豚肉、シロネギ、厚揚げ、★味噌、★料理酒
    時間
    約15分
    費用
    500円前後
    つくったよ
    3

    投稿者:jittyann419

  2. 2位

    簡単!厚揚げと白菜のオイスター炒め

    簡単!厚揚げと白菜のオイスター炒め

    ごはんが進むオイスター炒めです♪

    材料
    白菜、豚肉、厚揚げ、酒、しょうゆ
    時間
    約10分
    つくったよ
    41

    投稿者:bopa

  3. 3位

    厚揚げと豚肉の生姜味噌炒め

    厚揚げと豚肉の生姜味噌炒め

    生姜を効かせていただきます。

    材料
    厚揚げ、豚肉(こまぎれ)、ピーマン、玉ねぎ、油
    時間
    約10分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    49

    投稿者:イヴニャ

牛肉

ちょっと贅沢★牛肉で旨みUP!

  1. 1位

    すき焼き風!牛肉と厚揚げの煮物

    すき焼き風!牛肉と厚揚げの煮物

    作り方は簡単!
    具材に味が染み込み、白ごはんに合います。

    材料
    牛肉、厚揚げ、ごぼう、こんにゃく、★醤油
    時間
    約30分
    費用
    500円前後
    つくったよ
    1

    投稿者:kmy-hikari

  2. 2位

    牛肉と厚揚げの甘辛炒め

    牛肉と厚揚げの甘辛炒め

    少なめ牛肉を厚揚げでボリュームアップさせて、ガッツリ肉おかずにしました。

    材料
    牛肉切り落とし、厚揚げ、☆ニンニクみじん切り、☆しょうゆ、☆酒
    時間
    約15分
    費用
    500円前後
    つくったよ
    2

    投稿者:momokota1222

  3. 3位

    水を使わないでOK!牛肉と白菜と厚揚げの煮物

    水を使わないでOK!牛肉と白菜と厚揚げの煮物

    水がいらないし、煮込めばいいだけなので簡単です!

    材料
    牛切り落とし、白菜、厚揚げ、砂糖、しょうゆ
    時間
    約30分
    費用
    300円前後

    投稿者:ましゅりり8823

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