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お肉と合わせておいしさ倍増!「厚揚げ」レシピ

厚揚げに関連するまとめページ。今回のバリエーションは「鶏肉 」「豚肉」「牛肉」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する大豆・豆腐厚揚げのレシピ情報もチェック。

INDEX
鶏肉  豚肉 牛肉

鶏肉 

鶏肉でヘルシーに仕上げよう♪

  1. 1位

    鶏肉の代わりに厚揚げでユーリンチー 油淋鶏

    鶏肉の代わりに厚揚げでユーリンチー 油淋鶏

    一般的な油淋鶏は鶏肉を揚げて作りますが、代わりに手軽でヘルシーな厚揚げを使っています。

    材料
    厚揚げ、塩、片栗粉、サラダオイル、☆醤油
    時間
    5分以内
    費用
    100円以下

    Pickup

    つくったよ
    53

    投稿者:liqueur

  2. 2位

    大根と厚揚げの煮物★圧力鍋★

    大根と厚揚げの煮物★圧力鍋★

    材料は、家にあるものでOKです!冷蔵庫にある野菜を圧力鍋に入れて加圧するだけ。味がしみて美味しいです♪

    材料
    A)出汁、A)砂糖、醤油、A)酒、みりん、A)生姜、大根
    時間
    約30分
    費用
    100円以下

    投稿者:coto-mam

  3. 3位

    大根と鶏肉と厚揚げの煮物

    大根と鶏肉と厚揚げの煮物

    絹厚揚げに味がしみるとおいしい

    材料
    大根、鶏肉もも、絹厚揚げ、水、砂糖
    時間
    約30分
    費用
    500円前後
    つくったよ
    8

    投稿者:ma-sugar

豚肉

代謝UPを狙うなら豚肉をチョイス!

  1. 1位

    厚揚げと豚肉の生姜味噌炒め

    厚揚げと豚肉の生姜味噌炒め

    生姜を効かせていただきます。

    材料
    厚揚げ、豚肉(こまぎれ)、ピーマン、玉ねぎ、油
    時間
    約10分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    46

    投稿者:イヴニャ

  2. 2位

    豚肉と大根と厚揚げと糸こんにゃくの煮物♪

    豚肉と大根と厚揚げと糸こんにゃくの煮物♪

    その名の通りの材料を使った、やさしいお味の煮物です。じっくり煮込めば豚肉と厚揚げの旨みを大根と糸こんにゃくが吸って、ウマウマになりますよ♪

    材料
    大根、豚ウデ肉(豚コマ)、厚揚げ、糸こんにゃく、水
    時間
    約1時間
    費用
    500円前後
    つくったよ
    11

    投稿者:ちえ'sキッチン

  3. 3位

    ♡ご飯が進む 厚揚げ 白ネギ 豚肉 味噌炒め♡

    ♡ご飯が進む 厚揚げ 白ネギ 豚肉 味噌炒め♡

    ご飯が大好きな方、絶対おすすめレシピです。

    材料
    豚肉、シロネギ、厚揚げ、★味噌、★料理酒
    時間
    約15分
    費用
    500円前後
    つくったよ
    3

    投稿者:jittyann419

牛肉

ちょっと贅沢★牛肉で旨みUP!

  1. 1位

    無水調理!牛肉と厚揚げの甘辛煮

    無水調理!牛肉と厚揚げの甘辛煮

    甘辛い味付けでご飯が進みます。

    材料
    牛肉、厚揚げ、卵黄、しいたけ、白菜
    時間
    約30分
    費用
    1,000円前後

    投稿者:No Dish, No Life.

  2. 2位

    牛肉と厚揚げの甘辛炒め

    牛肉と厚揚げの甘辛炒め

    少なめ牛肉を厚揚げでボリュームアップさせて、ガッツリ肉おかずにしました。

    材料
    牛肉切り落とし、厚揚げ、☆ニンニクみじん切り、☆しょうゆ、☆酒
    時間
    約15分
    費用
    500円前後
    つくったよ
    2

    投稿者:momokota1222

  3. 3位

    温玉乗せて〜!牛肉とごぼうのすき焼き風しぐれ煮

    温玉乗せて〜!牛肉とごぼうのすき焼き風しぐれ煮

    厚揚げも加えてボリュームアップ!
    温泉卵と一緒にご飯にかけても美味しいです。

    材料
    牛肉切り落とし、ごぼう、厚揚げ、しょうが、温泉卵
    時間
    約30分
    費用
    500円前後

    投稿者:にしちゃんnn

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