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イチジク」パワーでアンチエイジング!

イチジクに関連するまとめページ。今回のバリエーションは「ジャム」「ケーキ」「サラダ」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する果物夏の果物イチジクのレシピ情報もチェック。

INDEX
ジャム ケーキ サラダ

ジャム

お好みで甘さ調節…とろ~りイチジクジャム

  1. 1位

    ホッペが落ちそう~!甘さ控えめ・イチジクジャム

    ホッペが落ちそう~!甘さ控えめ・イチジクジャム

    イチジクはそのままでも美味しいのですが、ジャムやコンポートにしてみました。

    材料
    ●400ml入りジャム瓶、イチジク、水、グラニュー糖、レモン汁
    時間
    約30分
    つくったよ
    17

    投稿者:はなまる子♪

  2. 2位

    醤油といちじくジャムで漬け込む グリルチキン

    醤油といちじくジャムで漬け込む グリルチキン

    フルーティなのもおいしいけど、これはフルーツ感じない・・

    材料
    鶏ももカット肉、●いちじくジャム・しょうゆ、●おろしにんにく
    時間
    約30分
    費用
    500円前後

    投稿者:ジョンとポーク

  3. 3位

    煮沸消毒無し☆レンジで低糖質いちじくジャム

    煮沸消毒無し☆レンジで低糖質いちじくジャム

    レンジで作るラカンカットを使用した低糖質ないちじくジャムです。ジップロックに入れて冷凍保存しています。全部で糖質38g(砂糖使用だと糖質118g)

    材料
    熟れたいちじく(皮は除く)、ラカンカット(または砂糖)、レモン汁
    時間
    約30分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    1

    投稿者:低糖質もーこ

ケーキ

プチプチとした食感が楽しいイチヂクケーキ

  1. 1位

    イチジクとクルミのパウンドケーキ

    イチジクとクルミのパウンドケーキ

    ラム酒に漬け込んだ、風味豊かなイチジクとローストした香ばしいクルミを混ぜ込んだ、しっとり、ふんわり食感のパウンドケーキです♪

    材料
    18cmのパウンドケーキ型1台分、薄力粉、ベーキングパウダー、三温糖、ケーキ用マーガリン
    時間
    1時間以上

    投稿者:Lela*

  2. 2位

    しっとり♡いちじくのパウンドケーキ

    しっとり♡いちじくのパウンドケーキ

    いちじくのコンポートをたっぷり加えた贅沢なパウンドケーキです。種のプチプチとした食感がアクセント♪

    材料
    無塩バター、砂糖、きび砂糖、卵、●薄力粉
    時間
    1時間以上
    費用
    500円前後

    投稿者:ayatoy

  3. 3位

    いちじくパウンドケーキ

    いちじくパウンドケーキ

    いちじくと蜂蜜でしっとりとしたパウンドケーキができました(^^)v

    材料
    いちじく、卵、砂糖、蜂蜜、サラダ油
    時間
    約1時間
    つくったよ
    3

    投稿者:ひかりMAM

サラダ

美容効果が高いイチジクをサラダでヘルシーに☆

  1. 1位

    うちバル、無花果と春菊のサラダ

    うちバル、無花果と春菊のサラダ

    旬の無花果を使ったバル感覚のお手軽サラダ。フルーティーな日本酒はもちろん、白、赤ワインともご機嫌です。

    材料
    無花果、春菊、【ドレッシング】黒ゴマペースト、【ドレッシング】醤油、【ドレッシング】白ワインビネガー
    時間
    5分以内

    投稿者:酔いどれんぬ

  2. 2位

    人参とドライイチジクのサラダ

    人参とドライイチジクのサラダ

    人参のサラダにドライイチジクを入れてアクセントをつけます。

    材料
    人参、ドライイチジク(やわらかめのもの)、*塩、*コショウ、*エキストラバージンオリーブ油
    時間
    約10分
    費用
    100円以下

    投稿者:カゲジジ

  3. 3位

    カボチャとドライイチジクのサラダ♪

    カボチャとドライイチジクのサラダ♪

    簡単♪

    材料
    カボチャ、ドライソフトイチジク、マヨネーズ、プレーンヨーグルト、塩こしょう
    時間
    約30分
    費用
    300円前後

    投稿者:テツオ63

イチジクの料理の基本 豆知識

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